阴茎短小是每个男性所不愿见到的事情,但是他并不会因为你的不愿见就不发生了,如今,远离此病最好的办法就是提前做好相应的预防工作,从根本上解决这一困扰,那么,具体怎么做才能预防阴茎短小呢?
首先是养成良好的生活习惯,青春期最好是控制手淫的次数,尽量少喝可乐雪碧等碳酸性强的饮料,内裤最好是选择宽松舒适的,并注意卫生,以免病菌感染后引发阴茎短小的发生。
其次是要及时治疗包皮包茎,男性在6-18周岁之前如果发现有包皮过长或者是包茎现象,最好是尽早到医院进行手术治疗,以免影响阴茎的发育,成年后出现阴茎短小的情况。
再次要多注意饮食的健康,尽量少吃油炸、辛辣扽刺激性食物,可以多吃一起富含锌元素以及雄性激素的失去,如动物内脏、鸡肉、蛋黄、花生、泥鳅、海参等,这对生殖器的发育有真很大的帮助。
最后是要养成良好的生活规律,平时可以多参加一些体育活动,避免身体过胖,而导致的阴茎短小,此外还要注意戒掉烟酒以及经常熬夜等不良嗜好。
温馨提示:如果发现阴茎短小也不要紧张,可尽早到正规医院接受阴茎延长手术来解决这一困扰。阴茎短小对男性的心理健康带来很大的影响,在生活中很有可能会导致男性早泄的发生,更严重的有可能导致家庭建的不和谐,如果有阴茎短小的男性,一定要尽早的解决,以免给日后带来不必要的麻烦。
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