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小儿支气管炎的预防小妙招
八百方健康顾问 2015-12-22 08:27:11

小儿支气管炎疾病对于我们的健康损害很大,因此我们在生活中应注意了解支气管炎的病因,做好该疾病的预防工作,避免疾病的侵袭,很多人不清楚如何预防小儿支气管炎,下面我们就一起看看小儿支气管炎的预防妙招吧。


1、养成良好的生活习惯,在气候变化时,衣服要勤穿勤脱,不要穿得过多;减少出汗,及时擦汗,防止受凉;避免让孩子接触病源及过敏原,不要带孩子去人多拥挤的公共场所等等。室内要开窗通风,有条件的家庭还可以进行空气消毒。通过15字防控口诀可有效降低被感染的可能,即“洗净手,喝开水,吃熟食,勤通风,晒衣被”。


2、锻炼身体,增强体质,对孩子来说,户外散步、踢球、骑小自行车都是很好的锻炼项目。让孩子从热天就开始喝冷开水,用冷水洗四肢、洗脸,冷天用温水而不用热水,都能增强对冷空气的抵抗力。


3、及时为孩子补锌,增强抵抗力。若常服抗生素药需要及时补充益生菌。


4、寻找过敏原,尽量避免接触。


5。注意感冒,在气候变化和寒冷季节,注意及时添减衣服,避免受凉感冒,预防流感。注意观察病情变化,掌握发病规律,以便事先采取措施。如果病人出现呼吸困难,嘴唇,指甲发紫,下肢浮肿,神志恍惚,嗜睡。


6、如果孩子感冒,要尽可能早的给点药治疗,不要延误病情。中医儿科认为小儿发病容易,变化迅速,小孩出现感冒后,早一小时服药与晚一小时服药,所出现的结果是完全不一样的。如果孩子有病,要一次性治愈,不要半途而废。


7、小孩发烧超过39℃时,应在2小时内将体温降至38℃以下,体温持续39℃以上超过2小时会引起大脑细胞受损,影响小儿智力。有的小孩感冒后出现扁桃肿大或咳嗽(支气管炎)。


8、饮食宜清淡,忌辛辣荤腥。应戒烟多茶,因为吸烟会引起呼吸道分泌物增加,反射性支气管痉挛,排痰困难,有利于病毒、细菌的生长繁殖,使慢性支气管炎进一步恶化。茶叶中含有茶碱,能兴奋交感神经,使支气管扩张而减轻咳喘症状。


要想远离支气管炎的困扰,生活中应远离烟尘、刺激性气体等不良环境,避免接触变应原,注意气候变化,以减少发作次数,增加户外活动和锻炼以增强体质;加强个人卫生,注意营养,预防感冒;祛除相关病因,如鼻窦炎、增殖体炎等;注意重症肺炎后的随访及康复;做好预防接种。


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