俗话说“一场秋雨一场寒”。这说明了秋天的早、晚温差大。稍不留神，人们就会得感冒、咳嗽以及扁桃体发炎。而小编的朋友，就是因为不注意保暖才导致了扁桃体发炎。小孩由于免疫力低下，是扁桃体炎的高发人群，所以，家长要做好小孩的日常护理工作，防止小孩患上扁桃体炎。
扁桃体炎都有什么护理方法呢?
1、小儿生病一定要治好，否则高烧很容易引发感染，从而导致孩子患上小儿化脓性扁桃体炎。
2、孩子活动出汗之后要及时的脱掉湿衣服，人出汗后毛孔会扩张，凉气就会比较容易进入人体了。
3、锻炼小孩良好的生活习惯。要保证孩子可以很好的照顾自己，知道什么时候该增减衣物，能好好地吃饭。这样才能尽可能的减少感冒的几率，均衡的摄入营养。
4、注意保持孩子冷热适宜，不要穿太多的衣服，穿得太多出汗也多，这样反而容易感冒。
5、均衡膳食，加强营养。孩子的饮食一定要做到营养均衡，比例合理。特别是要戒掉孩子爱吃零食的坏习惯，零食大多没有什么营养，还会使孩子不好好吃饭，导致营养失调。
保持室内合适的温度和湿度.居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响扁桃体的防御机能，造成功能障碍，加重扁桃体炎的病情。所以扁桃体发炎期间，室内的空气一定要保证清新流通，可用空气加湿器等进行室内空气调节;另外，早晨、饭后及睡觉前及时漱口、刷牙，不仅可以保持口腔清洁，也都会调高扁桃体的免疫功能。
多吃些对扁桃体有益的水果和蔬菜.梨子、金橘、石榴是最佳的代表，梨子具有退烧、润喉、止痛的作用，可减轻发炎引起的发烧、喉咙痛等症状;金橘皮营养丰富，含维生素c及钙，有消除喉咙发炎的作用，果实则含有丰富的维生素及钙等，有利扁桃体粘膜的修复;石榴的煎汁可治扁桃体发炎喉咙痛。将一个石榴切成适当大小，和400克的水一起煮，沸腾后，再煮30分钟左右，其煎汁可漱口用。
温馨提示：在日常生活中，我们要多关心一下天气的变化，及时做到防寒保暖。小孩应养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，随天气变化及时增减衣服，去除室内潮湿的空气，都是重要的。一旦患上扁桃体炎，应立即就医。