对于任何一种疾病，提前做好预防是非常必要的，红斑狼疮也不例外。系统性红斑狼疮给我们日常生活造成很大影响，有些患者从此一蹶不振，对生活丧失信心。为此，我们要提前预防系统性红斑狼疮。那么怎么预防系统性红斑狼疮的发生呢？我们来看下面的介绍吧。

　　系统性红斑狼疮应该怎么预防？

　　及时祛除日常生活中能够诱发或加深该病的各种因素。如避免日光曝晒，避免接触致敏性药物染发剂或杀虫剂和食物，减少刺激性食物的摄入，避免各种手术包括妊娠、流产等不染发、不作美容，不使用化妆品，忌用口服避孕药。一般不进行接种疫苗。避免使用易诱发或加深该病的药物如异烟肼、普鲁卡因酰胺、苯妥英纳、抗痉厥药、氯丙嗪等避免使用青霉素类药物。

　　戒酒，因为香烟中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加深血管炎症，应戒除。酒性温烈，会加深SLE病人的内热症状，不宜饮用。

　　及时祛除日常生活中能够诱发或加深该病的各种因素。如避免日光曝晒，避免接触致敏性药物染发剂或杀虫剂和食物，减少刺激性食物的摄入，避免各种手术包括妊娠、流产等不染发、不作美容，不使用化妆品，忌用口服避孕药。一般不进行接种疫苗。避免使用易诱发或加深该病的药物如异烟肼、普鲁卡因酰胺、苯妥英纳、抗痉厥药、氯丙嗪等避免使用青霉素类药物。

　　补充优质蛋白和多种，少吃含高脂肪、高胆固醇的食物。病人长期有蛋白从悄中丢失，故应及时补充。较优质的蛋白质来源有牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等。特别是B族维生素、维生素C对防治SLE的某些症状大有裨益，应多加补充。

　　注意不吃羊肉、狗肉、马肉、鹿肉。这类肉食品性温热食，用后不但会加深SLE病人的内热症状，并且临床上发现有个别病人吃了这类肉病情加深，造成不良后果。

　　树立乐观情绪，正确地对待疾病，建立战胜疾病的信心，生活规律化，注意劳逸结合，适当休息，预防感染。

　　以上内容就是对怎么预防系统性红斑狼疮的介绍，相信大家看过之后，对怎么预防系统性红斑狼疮已经有一定的了解，希望对大家有所帮助。如果您还有什么疑问，欢迎咨询我们有问必答网的在线专家，我们会竭诚为您服务。祝您健康！