生活中脂溢性皮炎是一种比较常见的皮肤疾病，专家说，多数感染脂溢性皮炎的患者都是因为平时没有注意对脂溢性皮炎的预防。

　　预防：

　　1、注意饮食，因脂溢性皮炎的发生与消化功能失常，以及食糖类、脂肪类食物过多有关，因此，患者应禁止饮酒，少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物，多食蔬菜，水果，多喝水。

　　2、每晚用温水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗脸，清除面部油腻，清洁皮肤。

　　3、需耐心坚持用中药治疗，不要滥用药物，特别是激素类药物。

　　4、吃一些含维生素A、B2、B6、E的食物：因维生素A、B2、B6对脂肪的分-泌有调节和抑制-作用。维生素E有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用。富含上述维生素的食物有动物肝、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。

　　预后：脂溢性皮炎临床上变化多端，有的进展缓慢，反复发作。有的可局限于头部。有的分布于其他部位或全身，由于瘙痒、搔抓可造成红皮病、毛囊炎、疖肿、淋巴结炎等。亦有处理不当而引起接触性皮炎或湿疹样变。

　　对于人们来说，患上脂溢性皮炎的危害很大，脂溢性皮炎也是目前发病率比较高的一种常见皮肤疾病。

　　1、注意饮食，因脂溢性皮炎的发生与消化功能失常，以及食糖类、脂肪类食物过多有关，因此，患者应禁止饮酒，少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物，多食蔬菜，水果，多喝水。

　　2、每晚用温水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗脸，清除面部油腻，清洁皮肤。

　　3、需耐心坚持用中药治疗，不要滥用药物，特别是激素类药物。

　　4、吃一些含维生素A、B2、B6、E的食物：因维生素A、B2、B6对脂肪的分-泌有调节和抑制-作用。维生素E有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用。富含上述维生素的食物有动物肝、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。

　　脂溢性皮炎只要早点去专业的皮肤医院接受治疗，脂溢性皮炎其实很好治疗的。如果你也患上了脂溢性皮炎疾病，那么建议你要引起重视，同时针对脂溢性皮炎疾病，不可为了图方便就随便去一些不正规的皮肤医院接受治疗，以免脂溢性皮炎给自身健康造成威胁。