虽然多动症不是什么要命的疾病，但是对孩子的成长是很不利的，患者不仅要及时的进行治疗，还要积极的进行预防，那么怎么做好小孩多动症的预防，这是很多患者关心的问题。

　　专家介绍多动症的预防措施如下：

　　1、父母应尽量为孩子创造一个温馨和谐的生活环境，使孩子在轻松愉快中度过童年。

　　2、父母应培养孩子自小养成良好的生活学习习惯，按时作息，注意集中注意力的训练，培养孩子的正确学习态度，培养他们的学习兴趣。并保证充足的睡眠，加强体育锻炼，增强体质，防止疾病发生。

　　3、首先为了避免遗传因素的影响，孕妇应注意陶冶性情，保持心情愉快，精神安宁，谨避寒暑，预防疾病，慎用药物，禁用药物，禁用烟酒，避免中毒、外伤及物理因素的影响。

　　4、家长应采取科学的教育方式，减轻孩子思想上的精神压力和思想负担，多鼓励，少歧视，多肯定，少否定。父母粗暴强制的教育方法和过度溺爱、过度保护都可能导致孩子患多动症。

　　5、在饮食上，应注意多吃富于营养又易于消化吸收的食物，多食用富含健脑和维生素类食物，少吃或尽量不吃含铅多的食物、含色素、防腐剂的饮料和小食品。并使孩子养成良好的饮食习惯，不偏食、不挑食。

　　综上所述，为了预防孩子患有多动症，生活中孩子一定要有一个良好的饮食习惯，保护孩子消化道功能的正常，不要吃乳制品等富含酷氨酸的食品等食物。其次，还有就是不要使用含铅量高的食器，同时也不要给多动症呢个的儿童吃太多的含铅量的食品。