子宫肌瘤都是单个发生的，还有多发的子宫肌瘤，一般患者会出现月经异常、白带异常、不孕或者子宫出血，患者需要了解下具体的病情，从生活中来预防、治疗。

　　1、子宫肌瘤患者一定要在生活中多注意自己的卫生情况，避免外来的细菌的入侵问题，要保持外阴清洁。

　　2、女性一定要注意性生活的卫生，不要过早的、过于频繁的性生活，更要注意男女双方的清洗外生殖器才可以进行性生活。

　　3、如果没有生育的打算了，那么就赶紧做好避孕措施吧，避免对宫颈带来损伤，影响了今后的生育问题。

　　4、女性朋友要注意月经期间的卫生，还要注意产后、人流后的卫生，一个月内避免性生活，更要避免盆浴等等。

　　有关子宫肌瘤的病因迄今仍不十分清楚，可能涉及到正常肌层的细胞突变、性激素及局部生长因子间的较为复杂的相互作用。

　　根据大量临床观察和实验结果表明子宫肌瘤是一种激素依赖性肿瘤。雌激素是促使肌瘤生长的主要因素，还有学者认为生长激素（GH）与肌瘤生长亦有关，GH能协同雌激素促进有丝分裂而促进肌瘤生长，并推测人胎盘催乳素（HPL）也能协同雌激素促有丝分裂作用，认为妊娠期子宫肌瘤生长加速除与妊娠期高激素环境有关外，可能HPL也参加了作用。

　　此外卵巢功能、激素代谢均受高级神经中枢的控制调节，故神经中枢活动对肌瘤的发病也可能起重要作用。因子宫肌瘤多见于育龄、丧偶及性生活不协调的妇女。长期性生活失调而引起盆腔慢性充血也可能是诱发子宫肌瘤的原因之一。

　　总之，子宫肌瘤的发生发展可能是多因素共同作用的结果。

　　总而言之，女性患有了子宫肌瘤要多吃蔬菜水果，比如葡萄对子宫肌瘤患者很有帮助，还要多吃红枣，其营养价值很高，吃起来很方便的，可以直接吃，多吃红枣还有助于提高自己的免疫力，补血补气。