广大女性一旦确诊患有子宫肌瘤要及时考虑治疗，严重者可通过手术治疗，同时护理工作也是不可缺少的，那么饮食是很关键的一种护理措施，那么如何做好日常的饮食呢？

　　【治疗子宫肌瘤需注意日常的饮食】

　　【一】子宫肌瘤患者的茶饭宜清淡，比较好不要吃羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

　　【二】子宫肌瘤患者应多吃五谷杂粮如玉米、豆类，也可经常吃一些常吃充裕营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。另日常中的茶饭准点定量，防止暴饮暴食。

　　【三】维持低脂肪茶饭，多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等风凉蔬菜及水果。

　　【四】子宫肌瘤患者可以多吃一些食海藻类食物，如紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。现代科学认为，常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度，避免体内碱性元素(钙、锌)因酸性中和而被过多消耗。

　　子宫肌瘤的注意事项如下：

　　1、刺激性食物

　　子宫肌瘤患者不能吃的刺激性食物有辛辣、酒类等食物，辛辣的食物会刺激到内分泌，可能会引起内分泌的不协调。酒类对子宫的刺激也是比较大的，而且喝酒会引起血气上涌，对子宫肌瘤患者的情绪控制也不太好。

　　2、易发食物

　　子宫肌瘤患者不宜吃一些易发的食物，比如羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等。对于子宫肌瘤患者来说，肉类内含有的脂肪都比较多，而肥胖的女性患有子宫肌瘤的可能性很大。

　　3、海产品

　　子宫肌瘤患者也应避免食用海产品，这些海产品中含有的激素类都比较多

　　综上所述，子宫肌瘤患者要注意饮食调理，特别是上面提到的一些治疗子宫肌瘤的一些饮食问题，一定要选能够吃的有营养的食物，如果禁止吃的食物千万不要去吃，同时饮食上面一定要保证营养的摄入，只有这样才能够很好的预防子宫肌瘤。