艾滋病的肆虐，让我们对该疾病敲醒了警钟，防患于未然，是对疾病的最好解决方法，而患上了，并不可怕，采取适当的护理方法，能够减缓疾病所带来的痛苦，甚至能够有机会治愈，所以我们不能对治疗失去信心，从而放弃治疗。下面我们来看看在日常生活中我们应该怎么做好预防措施。

　　艾滋病毒其实非常脆弱，一旦暴露于空气中离开人体便会很快死亡，因此艾滋病完全可以通过下面的措施来预防。已知的艾滋病感染途径就是体液交换及没有全程正确使用安全套。

　　1 安全性行为：在所有的性行为中使用安全套。没有全程正确使用保险套的性交模式，如阴道交和肛交是一种高危行为。少数人透过和艾滋病感染者进行口交而通过伤口被感染，但这种方式通常被认为是低风险的。但是，无论如何，如果希望绝对的安全，在口交中也应当使用安全套。唾液的艾滋病毒浓度很低，接吻是不会感染艾滋病，除非对方口腔有伤口。

　　2 不要共用针头。如果需要诸如海洛因这样的麻醉剂，不要和别人共用针头，也不要使用已经被人使用过的针头。

　　3 医护工作者遵循了一定的安全措施就可以避免艾滋病在病人和工作人员间、病人之间的传播。通过针刺感染艾滋病的比率少于1比200。在针刺后使用抗艾滋病药物进行消毒可以进一步减轻被感染的风险。

　　降低经性途径感染艾滋病病毒风险的方法：

　　1 感情专一，尽量维持单一伴侣进行性行为；

　　2 切勿与陌生人性滥交，如真的有需要，则应每次性行为均做足安全措施如全程使用安全套、避免接触对方体液等；

　　3 与经血液测试而非从对方口述得知证实没有感染艾滋病病毒的性伴侣进行性行为；

　　4 对配偶忠诚，不发生婚外情。

　　咋预防艾滋病的方法上，我们应该加强安全知识，注意安全性行为，不要共用针头，切勿与陌生人性滥交等等，艾滋病的存在是一个可怕的存在，我们应该积极做好相关预防措施，最大程度上抵御艾滋病的侵袭，给我们一个正常的生活。祝你身体健康！