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赶紧识别治疗感冒的五大误区
八百方健康顾问 2015-12-11 23:59:00

春秋季节是疾病的高发期,而感冒是常见的突发性病症,治疗感冒的方法更是大家所急需的,那么治疗感冒有什么误区?今天给大家讲讲治疗感冒的几大误区,希望大家仔细阅读,能有一定的帮助。


天气变化异常,特别容易患感冒。保健专家忠告说,在治疗感冒时,公众要避免五种误区。


治疗感冒误区一:捂汗治疗。


不少人认为伤风感冒是由于内积寒气引起,主张捂汗治疗,让病人喝热生姜水,用被子蒙住身体,直至捂出一身汗为止。这种做法不一定适应病情,病人出汗过多,容易发生脱水症状,也可能因身体内部电解质失衡而加重病情或引起并发症状。


治疗感冒治疗感冒误区二:运动治疗。


一旦感冒,即刻意进行一些如跑步、打球等运动来缓解,这就是运动疗法,此类方法多为年轻人采用。这种做法有时适得其反,加大运动量治疗感冒会增加体能消耗,使身体抗病能力减弱,存在病情加重的风险。


治疗感冒误区叁:节食治疗。


感冒期间没食欲,就应该少食,这种观点欠妥。感冒时肠胃蠕动减慢,消化分泌减少,进食高脂肪、高蛋白的食物容易引发消化不良,此时应该吃一点稀饭和蔬菜等容易消化食品,且应与平时食量大致相当,不能相差太多。


治疗感冒误区四:药物治疗。


现实生活中,一遇感冒,不少人就盲目吃药,或多种药物同时服用,这种方式有百害无一利。轻度感冒时,人体本身就拥有自愈的能力。长期吃药反而让病菌产生抗药性,降低人体抗病能力。多种药物治疗,更可能存在药力相互抵消,严重时引起毒副作用,产生药物过敏反应。


治疗感冒误区五:用常规应用抗菌素。


95%以上的感冒都是由病素引起的,一般用中药解表药即可解除,如出现高烧、咳嗽可到医院就诊,白细胞和中性粒细胞增高的可用抗菌素。抗生素应在医生的指导下应用,不可随便取用,尤其青霉素一定要到医院或社区医疗点去注射,以免过敏反应措手不及。


以上是介绍感冒的治疗时的几大误区,除了这个,保健专家提醒说,预防感冒,除了要加强体育锻炼、讲求个人卫生、用冷水洗脸热水洗脚外,还要注意调理膳食,可适当多服用些芝麻、蜂蜜、冰糖、梨等食品,已达到滋阴润肺的功效。


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