宫颈息肉该怎么预防？怎么样才可以更加有效防治？宫颈息肉形成可能与炎症内分泌紊乱特别是雌激素水平过高有关，比如长期炎症会容易导致宫颈息肉。而且，其容易发生癌变，因此要注意其预防工作。那么，宫颈息肉该怎么预防？

宫颈息肉的发生，除炎性刺激外，还与性生活和分娩等因素有关，因为有三分之一以上的宫颈息肉患者症状不明显，即使有炎症大多很轻微，阴道出血也是星星点点，所以宫颈息肉易被人们所忽略。

女性如何预防宫颈息肉呢？

第一点，日常生活必须注意做好个人卫生。预防疾病的基本便是从日常生活的细节入手，当女性产后或者是做流产手术后，一定要做好各项保健措施，同时要做好清洁卫生，注意适当的清洗外阴、选择洗液要慎重，以防各种阴道炎、宫颈糜烂等并发；对已婚男女，在每次性生活前后，双方都必须仔细清洁生殖器，尤其男方要清除包皮垢，以免将其中的病菌带入阴道。宫颈息肉的预防，关键是要保持外阴清洁，积极防治阴道炎及宫颈糜烂。

第二点，严格控制性生活的频率。对已婚男女，在每次性生活前，各人都应清洗外阴，尤其男方要清除包皮垢，以免将其中的病菌带入阴道，平时要勤晒被褥，并经常换洗内衣裤。对于一些年轻的女性，性生活一定不要过强、过度，要有所节制，性伴侣也不要频繁更换，以保证性生活干净。宫颈息肉的产生除了与各种炎症刺激有关，很多女性因为炎症不重，阴道出血少，就容易忽略，但其实一点轻微的炎症都可能会在性生活时或者剧烈运动后出血。所以，宫颈息肉的产生除了与各种炎症刺激有密切相关。

第三点，勤换内裤且要定期做妇科检查。内裤对女性的健康影响很大，直接关系到一些妇科疾病的产生与否，因此，要注意勤换内裤，保证内裤干净、干燥等；然后就是定期进行各项妇科检查，对病情的发现、防治都是很重要的。

第四点，女性还要加强体育锻炼，提高机体抗病能力，积极预防宫颈息肉。

上述介绍如何有效预防控制宫颈息肉，希望对你有帮助，患者应该要注意做好个人卫生，控制性生活的频率，勤换内裤且要定期做妇科检查等等，宫颈息肉手术后还应按医嘱定期去医院复查，以利及时对症处理，彻底消除隐患，确保身体健康。