宫颈炎是育龄妇女的常见病，专家说：宫颈炎的发病率如此之高，与日常不良生活习惯不无关系，所以，养成良好的生殖卫生习惯，可以很大程度上避免宫颈炎的发生。那么，下面小编为你介绍宫颈炎预防六个注意事项。

长期使用护垫。许多女性都以为，使用护垫可避免阴部和内裤的直接接触，有助于保持阴部环境清洁。这种想法是很错误的，因为长期使用护垫，容易使阴部透气不良而致感染。所以，推荐最好只在月经将净或月经将至的短期内用护垫。

长时间久坐不动。习惯久坐会导致血液循环不甚畅通几乎是人人都知晓的了，但更加重要的是，长时间久坐的妇女会阴部透气不良，血液循环受阻，也比较容易发生感染。

盲目使用阴道洗液。很多女性在感到阴部不舒服的时候，通常都会到药店去购买阴道洗液回来用。其实，频繁使用阴道洗液，对阴道内环境会造成很大的破坏，反而会导致阴道炎的加重。建议女性还是在医生的指导下、确实有需要使用洗液的时候才用。

宫颈炎预防六个注意事项

1、讲究性生活卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交。

2、及时有效地采取避孕措施，降低人工流产。引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。

3、凡月经周期过短、月经期持续较长者，应予积极治疗。

4、防止分娩时器械损伤宫颈。

5、产后发现宫颈裂伤应及时缝合。

6、定期妇科检查，以便及时发现宫颈炎症，及时治疗。

宫颈炎对女性的危害可大可小，因此如果发现自己不幸和了宫颈炎的话一定要积极主动的治疗，确保将危害降到最低，同时日常要注意保持私处的清洁卫生，经期不要过性生活，注意洁净的性生活质量。尽量减少人工流产或者其它妇科手术对宫颈的伤害。