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如何预防骨质增生 预防方法有哪些
八百方健康顾问 2015-12-22 00:05:09

骨质增生是由于某些因素引起的导致骨关节退行改变,进而在关节周围形成骨刺而造成的疾病,在关于骨质增生的治疗问题上,小编我认为,想要预防此类疾病,首先得了解它的发病原因,进而进行治疗。所以在下面的文章中,小编将会为各位介绍一些关于骨质增生的预防方法,大家不妨看看。


骨质增生预防:


首先,骨质增生是一个骨关节生理退行性变化的过程。随着年龄增长,每个中老年都会出现,犹如人老了眼睛会老花一样,不能一概认为是一种疾患;其次,就大多数人而言,有骨质增生不等于有病,没有症状就不需要进行治疗;第三,骨质增生产生压迫症状轻的可以进行适当休息、理疗、封闭及服药来缓解。骨质增生产压迫症状严重的病人,则需要通过医生的认真诊断,选择适当的中医药或手术方法来进行治疗。


近年来,不论是医务人员还是病人,对骨质增生症都比较重视,特别是有些中老年人,在体检时发现某些部位有骨质增生时就忧心忡忡,认为骨质增生是不治之症,可引起瘫痪、于是到处寻医问药,为了治这个病,药了不少钱,服了不少药,但见效甚微。也有一些医务人员,一见到片子上有骨质增生就诊断为增生性关节炎,给患者心理造成很大的压力。骨质增生果真那么可怕吗?让我们先对骨质增生有一个正确的认识。


首先要认识到骨质增生是人体衰老的自然现象。随着年龄的增长,一般到了三十五岁以后,人体的骨骼就会发生不同程度的退行性改变,但大部分人无明显症状或体症。发现有骨质增生后不必过于紧张,只要不引起症状,可以不做任何治疗,只有出现相应的症状后才考虑治疗。而且本病并非不治之症,只要治疗方法得当,就能消除或缓解症状。


现在我们许多人都喜欢运动,而长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发骨质增生的基本原因之一,所以要注意下,尤其对于持重关节(如膝关节、髋关节),过度的运动使关节面受力加大,磨损加剧。


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