颈椎病影响着越来越多的人了，尽管这是最常见的疾病之一，很多人依旧对治疗劲椎病存在很多误区，为了让大家对颈椎病有个正确的认识，下面为大家简单介绍一下治疗颈椎病的好方法，希望可以帮助您。
治疗颈椎病的好方法：
１）川芎白芷炖鱼头
川芎１５克，白芷１５克，鳙鱼头１个，生姜、葱、盐、料酒各适量。川芎、白芷分别切片，与洗净的鳙鱼头一起放入锅内，加姜、葱、盐、料酒、水适量，先用武火烧沸后，改用文火炖熟。佐餐食用，每日１次。可祛风散寒，活血通络。
２）天麻炖鱼头
天麻１０克，鲜鳙鱼头１个，生姜３片。天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内，加清水适量，隔水炖熟，调味即可。可补益肝肾，祛风通络。适用于颈动脉型颈椎病。
３）葛根煲猪脊骨
葛根３０克，猪脊骨５００克。葛根去皮切片，猪脊骨切段，共放锅内加清水适量煲汤。饮汤食肉，常用有效。可益气养阴，舒筋活络。适用于神经根型颈椎病。
４）桑枝煲鸡
老桑枝６０克，母鸡１只（约１０００克），食盐少许。鸡洗净，切块，与老桑枝同放锅内，加适量水煲汤，调味，饮汤食鸡肉。可补肾精，通经络。适用于神经根型颈椎病。
５）生姜粥
粳米５０克，生姜５片，连须葱数根，米醋适量。生姜捣烂与米同煮，粥将熟加葱、醋，佐餐服食，可祛风散寒，适用于太阳经腧不利型颈椎病。
６）川乌粥
生川乌１２克，香米５０克，慢火熬熟，下姜汁１茶匙，蜂蜜３大匙，搅匀，空腹啜服，可散寒通痹，适用于经络痹阻型颈椎病。
７）杭芍桃仁粥
杭白芍２０克，桃仁１５克，粳米６０克。先将白芍水煎取液５００毫升，再把桃仁洗净捣烂如泥，加水研汁去渣，二汁液同粳米煮熟。饮此粥可活血，养血，通络，适用于气滞血瘀型颈椎病。
８）葛根五加粥
葛根、薏米仁、粳米各５０克，刺五加１５克。所有原料洗净，葛根切碎，刺五加先煎取汁，与余料同放锅中，加水适量。武火煮沸，文火熬成粥，加冰糖适量，调味食用。可祛风，除湿，止痛。适用于风寒湿痹阻型颈椎病。
９）木瓜陈皮粥
木瓜、陈皮、丝瓜络、川贝母各１０克，粳米５０克。将原料洗净，木瓜、陈皮、丝瓜络先煎，去渣取汁，加入川贝母（切碎），加冰糖适量即成。可化痰，除湿，通络。适用于痰湿阻络型颈椎病。
１０）参芪龙眼粥
党参、黄芪、桂圆肉、枸杞子各２０克，粳米５０克。将原料洗净，党参、黄芪切碎先煎取汁，加水适量煮沸，加入桂圆肉、枸杞子及粳米，文火煮成粥，加适量白糖即可。可补气养血。适用于气血亏虚型颈椎病。
１１）参枣粥
人参３克，粳米５０克，大枣１５克。将人参粉碎成细粉，米、枣洗净后入锅，加水适量，武火煮沸，文火熬成粥，再调入人参粉及白糖适量。可补益气血。适用于气血亏虚型颈椎病。
患者在有颈椎病的初期就要避免从事体力劳动，要尽量做到卧床休息，精心静养，不要长时间保吃固定站姿。饮食上要以清淡为主，吃一些有助于人体消化的食物，禁忌油腻和辛辣刺激食物。要做到合理搭配，营养均衡的饮食习惯，只有全面的营养才能做到满足人体的正常需求，对颈椎病治疗才会有更好的帮助。