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预防卵巢囊肿的办法有哪些

编辑:- 发布时间:2015-12-22 12:35:40

预防卵巢囊肿是每个年龄阶段的女性需要注意的问题,因为卵巢囊肿是很容易因为外界因素而发生的,在日常生活中,大家需要多加注意个人的生活习惯还有卫生清洁,您知道如何有效预防卵巢囊肿吗?这篇文章将会带您了解清楚。


1、维持正常的月经:卵巢囊肿的预防要注意饮食的平衡,不要盲目减肥,保持摄入充足的蛋白质;在繁忙的工作中学会自我调节。


2、避免盆腔感染:女性朋友在月经期、流产和产后妇女应特别注意摄养、严禁房事,保持外阴及阴道的清洁,避免盆腔感染,也是卵巢囊肿的预防要点之一。


3、尽量自然生产,避免人工流产:临床资料表明子宫内膜异位症的发生与剖腹产和人工流产关系密切,因此采用适合自己的避孕方法,提倡自然生产。囊肿性质不明。暂缓受孕;肿瘤性者,应切除后、证实为良性者再生育。否则孕期易变恶性,或阻塞产道,且易扭转、破裂;卵巢囊肿的预防要注意巧克力囊肿者,手术摘除后应尽快争取生育;黄体囊肿者,如由葡萄胎引起,则应2年后生育。


4、不要盲目进补,特别是激素类的美容食品。女性健康在于激素的平衡,并非雌激素越高越好。曾有个病人怕衰老常吃补品保健品,雌激素比正常值翻了2倍,卵泡变囊肿,月经照样不来。经过治疗后激素水平正常了,月经也好了。


5、饮食保健,卵巢囊肿的预防要日常注意营养;若施行剖腹手术,手后6小时进流质饮食,排气后进半充质、普食。


6、药物保健,卵巢囊肿的预防包括药物保健,用于中期人工流产,妊娠终止后,黄体囊肿即缩小;天花娄,用于葡萄胎清宫;排出后,黄素囊肿逐渐缩小,张力减低。


7、不论是否觉得有没有异常,都应自觉、定时去做妇科检查,尤其是三十岁以上的高危人群,每半年检查一次。每年最少要做一次妇科检查。


预防卵巢囊肿都是从生活习惯当中做起,特别是女性身体的保健,因为是生殖器官,所以受到内分泌的影响较大,经常补充营养,月经期注意保养,合理的饮食都能够调节好内分泌,让卵巢健康地排卵,正常地运行它特有的功能,这样才能保持一个女性正常的状态。


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