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卵巢早衰的食疗方法
八百方健康顾问 2015-12-22 12:50:10

卵巢功能异常,尤其卵巢早衰的女性,就像机器少了润滑油,身体各种“零部件”会发生磨损或锈蚀,可能出现月经紊乱、无法生育、衰老、提前绝经,整个人看上去干涩枯黄,毫无性感和魅力可言。那么卵巢早衰有哪些食疗方呢?下面我们就来看一下吧!


卵巢早衰的食疗方如下:


1、鸡蛋饮


鸡蛋2个、中药壁虎5只、莪术9克,加水400克共煮,待蛋熟后剥皮再煮,弃药食蛋,每晚服1次。


功效:散结止痛,祛风定惊。适宜气滞血淤型。


2、二鲜汤


鲜藕120克切片、鲜茅根120克切碎,用水煮汁当茶饮。


功效:滋阴凉血,祛淤止血。适宜月经量多,血热淤阻型。


3、银耳藕粉汤


银耳25克、藕粉10克、冰糖适量,将银耳泡发后加适量冰糖炖烂,入藕粉冲服。


功效:有清热润燥止血的功效。适宜月经量多,血色鲜红者。


4、益母草50~100克,陈皮9克,鸡蛋2个,加水适量共煮,蛋熟后去壳,再煮片刻,吃蛋饮汤。月经前每天1次,连服数次。


5、艾叶、当归各9克,瘦猪肉60克,食盐少许。将前3味加水3碗,煎成1碗,去药渣,再入猪肉煮熟,用食盐调味服食。月经前每天1剂,连服5~6剂。


6、未孵出的带毛鸡鸭蛋4个、生姜15克、黄酒50毫升。先将带毛鸡鸭蛋去壳、毛及内脏,加黄酒、生姜同煮熟,调味后服食。月经前每天1剂,连服数日。


7、丝瓜籽9克,红糖适量,黄酒少许。把丝瓜籽焙干,水煎取汁,加黄酒、红糖调服。月经前每天1次,连服3~5天。


8、白术250克,苍术250克,茯苓250克,生姜150克,大枣100枚。前3味洗净烘干,研细过筛,大枣去核,生姜研成泥后去姜渣。以姜枣泥调和药粉为膏,防腐贮存备用。早晚各服30克,米酒送服。


9、苡仁根30克,老丝瓜鲜品30克,水煎取汁,加红糖少许调味服食,每日1剂,连服5天。


卵巢早衰患者除了采取上述介绍的食疗方法来调理外,女性一定要避免过度情绪化,学会保持长期心情愉快,要避免久坐,避免吃刺激性食物,避免熬夜工作,避免房事过度,不要乱补一通。


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