盆腔积液是一种女性常见的疾病，总是困扰着许多人，那么日常生活中我们应该如何预防盆腔积液？平常应该注意些什么生活习惯？下面我给大家详细讲解一下。

　　盆腔积液日常预防

　　1、卫生注意：女性尤其需要注意在女性的经期以及孕期分娩时期时对于卫生一定要做好，以防产生的生殖器官感染。

　　2、勿滥用药物：滥用抗生素和消炎药会使得女性身体中存在以及积累了大量的激素，使得病变的产生造成盆腔积液的产生。

　　3、房事的洁净：很多女性因为房事的不洁导致了生殖器官的炎症产生，而且最常见。

　　4、阴道冲洗、阴道冲洗过度会使得阴道中的有益菌被大量的伤害，使得女性阴道性不孕的产生。

　　盆腔积液健康教育预防：

　　1、女性要注意经期、孕期、分娩期及产褥期卫生，预防感染。

　　2、女性防止滥用抗菌素、消炎药。抗生素无论是口服还是打针都会抑制阴道的乳酸杆菌，扰乱阴道的自然生态平衡，改变了阴道的微环境，致病的细菌病源体就可能繁殖，最终导致局部的念珠菌性阴道炎发作，进而分泌出炎性液体从而引起盆腔积液。

　　3、预防重在房事保洁。在女性内生殖器炎，附件炎，盆腔炎感染中，房事不洁是重要的致病因素。由于一些性伴侣在房事之前兴致高涨，忽略了局部卫生，没有清洗便匆匆上阵。炎症可局限于一个部位，也可几个部位同时发病，从而引起几个部位同时出现盆腔积液。

　　4、女性要正确冲洗阴道。有些女性为了保持卫生经常使用药用洗液来清洗阴道，这样很容易破坏阴道的酸碱环境，反而容易感染上念珠菌性阴道炎。正确的冲洗是用清水进行冲洗。

　　5、及时就医。生殖系统疾病发病后，大多数人都会有不同的症状，急性炎症有可能引起弥漫性腹膜炎、败血症以至感染性休克等严重后果，慢性盆腔炎。有时有低热、易感疲劳，部分病人由于病程长而出现神经衰弱症状，如失眠、精神不振、周身不适等。下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛，常在劳累、性交后、月经前后加剧。由于慢性炎症而导致盆腔瘀血、月经过多，卵巢功能损害时会出现月经失调，输卵管粘连阻塞时会导致不孕症。

　　6、如意外怀孕，要做好妇科手术的术前准备。注意保持外阴清洁，术前三天避免性交；术后注意外阴、阴道清洁，用温热水勤洗外阴，及时更换会阴垫及内裤，2～3周内禁止性交。

　　7、患有急性内生殖器炎，附件炎。盆腔炎要彻底治愈，防止转为慢性。从而引起积水，积液。

　　女性朋友在日常生活中要多加注意个人卫生清洁，注意观察自己的情况，如果出现了不适，应该及时去医院找医生，及早治疗才是关键！