您当前的位置: 健康资讯 > 妇科 > 乳房胀痛 > 乳房胀痛吃什么 > 乳房胀痛吃什么 食疗方推荐

乳房胀痛吃什么 食疗方推荐

编辑:- 发布时间:2015-12-22
乳房胀痛吃什么  食疗方推荐

你是否有过乳房胀痛的经历吗?乳房胀痛有可能是乳腺增生引起的,也可能是因为体内激素水平不平衡导致。乳房胀痛增加自己的不适感,会影响自己美好的心情,所以还是要好好学一下如何缓解乳房胀痛,那么乳房胀痛吃什么?有什么好的食疗方推荐?


一、玉米丝瓜络羹


食材:玉米100克、丝瓜络50克、桔核10克、鸡蛋1个。


做法:


1.玉米清洗干净,切段后备用;丝瓜络清洗干净,备用;

?

2.将玉米以及丝瓜络、桔核等食材一块放入砂锅中,加入适量的清水后熬l小时。在起锅前加入蛋花、水淀粉、冰糖等,调匀后即可服用,每周可以服用两次。


二、海带生菜煲


食材:海带100克、生菜100克、姜、葱末适量。


做法:


1.海带泡发,清洗干净切段备用;生菜清洗干净,备用;


2.将海带放入煲中煮半小时时间,在起锅前放入生菜、调料、香油,每天服用一次即可。


三、凉拌芹菜海带


食材:海带100克、芹菜100克、姜、葱末少许。


做法:


1.海带清洗干净,焯水后备用;芹菜清洗干净,切段后焯水备用;


2.将海带以及芹菜一块放入盘中,加入调料、香油拌匀后每天食用一次,对乳房胀痛具有很好的治疗作用。


四、夏枯草当归粥


食材:夏枯草、当归、香附各10克。


做法:


1.夏枯草清洗干净,备用;当归清洗干净,备用;


2.将三味药材一块放入锅中加水煎20分钟,接着取汁加入白粥、红糖拌服,每周服用两次即可。


总之,女性缓解乳房胀痛可采用按摩疗法、热敷法还可做力气健胸操等等,除了这些方法外,最佳调理方法就是通过饮食来调理了,工作闲暇时,不妨煮一些调节肝气郁结的药膳,如玉米丝瓜络羹、海带生菜煲、凉拌芹菜海带和夏枯草当归粥等,这些食疗方对于调理乳房胀痛有神奇的疗效哦


0
我觉得资讯有用

推荐标签

乳房胀痛用药 小金片 太极小金片

您的购物车中有商品已经下架,以下的商品不能生成订单:
请注意:系统检测到购物车中包含下架或者失效商品,点击确定去购物车修改!

处方药购买须知

您提交的处方药需求必须凭处方才能购买,请联系医生为您服务。