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哺乳期乳腺炎饮食注意事项有哪些
八百方健康顾问 2015-12-01 18:14:47

任何女性都有可能受乳腺炎的侵袭,但是哺乳期的女性是最容易患有该疾病的,所以不要沉浸在做妈妈的幸福当中,更要加强防止乳腺炎的发生,患有乳腺炎对女性生活各个方面都会有影响,治疗的同时还需要饮食搭配,有哪些是哺乳期乳腺炎饮食要注意事项呢?


哺乳期乳腺炎者忌吃的食物


1、乳腺炎患者忌辛辣刺激食物:急性乳腺炎为热毒蕴结所致,辛辣刺激食物可助热生火,使炎症进一步扩散,故应忌食辣椒、辣酱、辣油、芥末、榨菜、咖喱、大蒜等。


2、忌食温热性食物:如鸡肉、羊肉、狗肉、雀肉、雀蛋、茴香、生姜、酒、香莱、荔枝、龙眼肉等,易生热助火,使病情加重。


3、乳腺炎患者忌海腥河鲜催奶的食物:如墨鱼、鲤鱼、鲫鱼、鳝鱼、海鳗、海虾、带鱼、乌贼鱼等海腥河鲜食物食入后,易生热助火,使炎症不易控制,故应忌食。


4、忌烧、烤、煎、炸、温热性食物:烧、烤、煎、炸食物食入后会使人上火;鸡肉、羊肉、狗肉、雀肉、雀蛋、茴香、生姜、酒、香莱、荔枝、龙眼肉等,易生热助火,使病情加重。


哺乳期乳腺炎者宜吃的食物


1、花生但消化不良不能吃花生、大枣,芦笋每日尽量食之,尤其大枣每日6个一年四季坚持。


花生但消化不良不能吃花生、大枣


2、坚果要常吃,榛子、杏仁、开心果、无花果。


3、如西红柿、青菜、丝瓜、黄瓜、菊花脑、茼蒿、鲜藕、绿豆汤等。


2、海带肉皮冻,有软坚化淤的作用。


乳腺炎是随时都可能诱发的,所以女性朋友特别要提高警惕,平时多保持乳房处的清洁,对乳头清洗勤快一些,但是不要用香皂等洗洁剂,小心对乳房造成刺激,诱发疾病。


哺乳期乳腺炎食疗方法


1、蒲公英粥


【原料】蒲公英60克,金银花30克,粳米50~100克。


【制作】先煎蒲公英、金银花,去渣取汁,再入粳米煮作粥。


【用法】任意服食。


【功效】清热解毒。适用于乳腺炎、扁桃体炎、胆囊炎、眼结膜炎等症。


2、金针猪蹄汤


【原料】鲜金针菜根15克,或用干金针菜24克,猪蹄1只。


【制作】将鲜金针菜根与猪蹄加水同煮。


【用法】吃肉,喝汤。每日1次,连吃3~4次。


【功效】清热消肿,通经下乳。适用于乳腺炎、乳汁不下。


【用法】宜秋冬季早晚空腹食用。


食物在我们的生活中是最离不开的,食物也许是致病的根源,但也是治病的良药,乳腺炎患者,就需要对饮食严格要求,乳腺炎饮食,不能吃烧、烤、煎、炸等温热性食物,这会导致乳腺炎症的症状加重。不能食用海鲜等催奶的食物,更不要喝酒抽烟。可食疗使用上面介绍的这几款治疗方。


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