舒筋活血片是指由中药提取的有效成分经进一步加工制成的一种片剂，用于温暖肝胆之阴阳平和的调理。由于具有温经、活血、通络、调节和活血功能，所以普遍被用来治疗各种代谢性疾病，如冬季低血糖、冬季缺氧症状、冬季益气、冬季脱发、冬季便秘以及冬季腰腿疼痛等。

月经期间可以吃舒筋活血片吗？根据说明书的内容，舒筋活血片能够在月经期间安全服用。专家建议，凡是月经前期和月经期的女性，可以按照药方准确服用，但服用量和服用时间不宜过多或者过长，避免出现副作用。另外，对于月经痛，除了服用舒筋活血片之外，还可以结合其他抗炎药品，使其发挥最佳疗效，如阿司匹林等。

除了上述内容以外，在月经期间还要注意其他方面的调节方法。比如，每天保持适当的运动，保持良好的生活习惯，早睡早起，每天保证充足的睡眠，一日三餐，少吃油腻、烧烤的食品，多吃新鲜蔬菜水果，饮食均衡，戒烟限酒，每天可以坚持做一些调节气血的中医养生方法，如揉肩、足底按摩，保持大便通畅。

总之，月经期间可以安全服用舒筋活血片，但服用量和服用时间不宜过多或者过长，还应注意保持适当的运动、均衡饮食，同时结合其他抗炎药物，及调节气血的中医养生方法，以达到最佳疗效。当然，最好是自己去看医生，根据自己的情况及时调整治疗方案。