维生素E是一种常用的营养素，人体需要它来促进免疫功能及消除自由基，保护细胞不受到破坏。大多数时候，维生素E以软胶囊的形式服用，但使用它也会出现不良反应。那么，维生素E软胶囊不良反应是什么？

维生素E软胶囊不良反应大多数是轻微的，主要包括皮肤刺激、胃肠道不适（如恶心、呕吐、腹泻）等，极少发生严重的不良反应。如果出现了上述不良反应，可以减少服用剂量，并向医生咨询，根据病情选择最合适的治疗方案。

此外，维生素E类药物也存在一些特殊的不良反应，如：1、当患者同时服用脂溶性药物时，可能会引起血小板减少性紫癜；2、可能引起血清ALT升高；3、可能引起低血压；4、可能引起肝功能异常；5、及时服用了补充剂也可能会出现便秘；6、对抗凝血药物服用后可能出现凝血功能受损情况。

再者，维生素E软胶囊不良反应也可以与其他药物相关，如阿司匹林、非甾体抗炎药、细菌性病毒疫苗、硝酸钾等都可能引起与维生素E服用相关的不良反应。

因此，应强调的是，在服用维生素E软胶囊之前，一定要详细阅读药品说明书，了解相关的不良反应及风险，以防风险事件的发生。另外，服用药物之前，还应该向医生咨询，及时调整服用剂量及检查相关的检查项目，以确保药物的有效性。