香连胶囊是一种保健产品，它不仅有助于维持健康，还能帮助提高免疫力。香连胶囊的主要成分包括裂解蛋白，维生素，氨基酸以及维生素类混合物。在使用时，应该遵循服用说明，以防出现副作用。

关于香连胶囊的服用方法，说明书中提供的指导意见是：每天2次，每次两粒，饭前服用效果最佳。香连胶囊的服用时间是非常重要的考虑因素。香连胶囊含有多种营养，当饭后服用时，这些营养会被食物中的脂肪所抑制，而当饭前服用时，机体能够尽可能充分地吸收营养。另外，服用香连胶囊的人应养成坚持服药的习惯，因为它的效果是积累的，只有坚持服用才能达到最佳效果。

此外，有些人可能会担心服用香连胶囊会带来不适。然而，香连胶囊是通过GMP认证，GMP是一个严格的管理标准，要求产品质量和安全性才能获得认证。在此认证的控制下，香连胶囊中所含有的所有原料都是经过严格检测的天然成分，不含任何人工添加成分，并且安全无毒，能够有效改善服用者的身体健康。

因此，从以上讨论可以看出，香连胶囊饭前服用效果最佳，它的安全性也特别稳定，使用者可以安心服用。不过，在服用香连胶囊之前，建议服用者查阅认证的相关说明书，确定自己的服用方式，并注意坚持服药，以获得最佳效果。