乌鸡白凤丸是一种中成药，可以改善男性的体质。它的主要原料有乌头、熟地、当归、黄芪、龙骨等。

1、乌头：乌头是一种保健品，可以改善脑部、心血管、皮肤等疾病，促进全身健康。而且，它还可以增强体能，帮助提高性欲，促进生殖功能的正常发育，从而改善男性的体质。

2、熟地：熟地是一种滋补品，富含维生素、氨基酸及钙质，有助于增强免疫力，增强体质，促进血液循环，缓解男性身体的紧张和疲惫，从而改善男性的体质。

3、当归：当归是一种清热解毒的药物，可以改善男性腰膝疼痛、头痛头晕等症状，使其更具活力，从而改善男性的体质。

4、黄芪：黄芪是一种补益药物，具有健脾养胃、抗疲劳、增强抗病能力等功效，可以改善男性疲劳、虚劳等情况，从而改善男性的体质。

5、龙骨：龙骨是一种滋阴补肾的药物，可以改善男性的头晕头痛、尿道疼痛等症状，使其元气正常，使男性的体质得到改善。

答案：是的，男人可以服用乌鸡白凤丸来改善自身的体质。乌鸡白凤丸的五种主要原料可以改善男性的精神状态、增强免疫力、提高性欲以及改善头晕头痛等症状。因此，男性可以根据自身情况与医生沟通，在医生指导下服用乌鸡白凤丸，从而改善自身的体质。

另外，男人在服用乌鸡白凤丸时，还可以注意以下几点：一是不宜超量服用，一般按照医嘱服用；二是不要将药物与其他药物混用，以免出现药物相互作用；三是应饮食有节，少食辛辣刺激性食物，多进行有氧运动，保持良好的心态。

总之，乌鸡白凤丸对于改善男性体质是有好处的，但是，在使用乌鸡白凤丸前，应该先征求医生的意见，并遵照医嘱使用。