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燕窝的做法 4款滋补吃法介绍
八百方健康顾问 2016-06-20 16:21:46

关于燕窝,小编相信不需要多说,大家应该都非常了解它的功效,燕窝是一种非常滋补的食物。但是大家也应该知道燕窝是非常名贵的,所以我们在食用燕窝的时候,一定要物尽其用。那么,关于燕窝的做法都有哪些呢?下面,就让我们一起来了解了解吧!

木瓜炖燕窝

原只木瓜横切一半后,去囊,与燕窝以及浸泡燕窝之水一起隔水清炖,让木瓜的味道渗入燕窝里面,吃的时候配上冰糖水。

干捞燕窝

首先预先煲一煲浓郁的肉汁汤,再放入燕窝同煮,文火拌均匀,等到肉汁将要烧干的时候捞起,即食。肉汁汤好是翅汤,或者老母鸡、排骨等肉类熬制的汤汁。

红烧官燕

同样需要一煲浓郁的翅鲍汁,好煲至呈胶状(可用高压锅来加快速度),拌入燕窝即可食用,口感相对油腻。

果汁捞燕窝

预先用榨汁机榨好你所喜欢的蔬菜汁、果汁,或者用奶制品作为调味,拌着炖好的燕窝食用即可。这是简单的吃法,也是夏日吃燕窝的佳方法之一。

燕窝是雨燕科动物金丝燕及多种同属燕类用唾液和绒羽等凝结所筑的巢窝,燕窝不是直接采摘下来就能吃的,是需要经深加工后可供人食用的部分。

主要产地菲律宾西至缅甸沿海附荒岛的山洞里,以印度尼西亚、马来西亚、山打根、新加坡和泰国等东南亚一带海域及我国南海诸岛居多。

以上文章中,小编简单为大家介绍了一下关于燕窝的五种做法,小编建议有需要的朋友们可以仔细看看,希望大家在制作燕窝的时候,不会造成浪费。如果大家还有什么其他的疑问,或者是想要了解更多燕窝的相关知识,可以拨打400-8183-666进行咨询。

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