健身长春膏主要由红参、黄芪(蜜炙)、茯苓、白术(麸炒)、白芍、甘草(蜜炙)、熟地黄、当归(酒洗)、川芎、枸杞、制何首乌、女贞子(制)、桑葚、陈皮、半夏(制)组成。健身长春膏的用法用量是口服，一次9～15克(约一汤匙)，一日2次，饭前用开水化服。是药三分毒，患者不要多服用也不要少吃。

方中的红参大补元气，固脱生津，安神。治劳伤虚损，食少，倦怠，反胃吐食，大便滑泄，虚咳喘促，自汗暴脱，惊悸，健忘，眩晕头痛，阳痿，尿频，消渴，妇女崩漏，小儿慢惊，及久虚不复，一切气血津液不足之证。黄芪补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌。用于气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，气虚水肿黄芪圆片，痈疽难溃，久溃不敛，血虚痿黄，内热消渴;慢性肾炎蛋白尿，糖尿病。再加上茯苓、白术、白芍甘草、熟地黄、当归、川芎、枸杞、制何首乌、女贞子、桑葚、陈皮、半夏等13味药的紧密配伍，共奏补气血，养肝肾的功效。一般用于气血不足，肝肾阴虚，神疲乏力头晕眼花，耳鸣心悸，失眼，记忆力减退。

另外患者服用健身长春膏需要注意以下几点：1.忌油腻食物。2.凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。3.感冒病人不宜服用。4.服本药时不宜同时服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂；不宜喝茶和吃萝卜，以免影响药效。5.该药品宜饭前服用。6.按照用法用量服用，小儿、年老体弱者、糖尿病患者应在医师指导下服用。7.服药二周或服药期间症状无改善，或症状加重，或出现新的严重症状，应立即停药并去医院就诊。8.对该药品过敏者禁用，过敏体质者慎用