云芝胞内糖肽胶囊具有扶正固本，增强人体免疫功能，选择性抑制肿瘤，明显升高白细胞和血小板，具有抗病毒，抗感染，抗衰老，抗辐射，抗疲劳，降血脂等作用。云芝胞内糖肽胶囊是激素药吗?

本品用于慢性乙型肝炎、肝癌及老年免疫功能低下者的辅助治疗。云芝胞内糖肽胶囊是不含激素的，它可以保护免疫力低下的患者，降低一些致死细菌对机体的伤害。

本品具有良好的治疗作用，但患者在购买云芝胞内糖肽胶囊的时候应该注意，本品有效期在说明书中有明确提及，应严格按照规定的贮藏条件加以保管，尽可能在有效期内使用完。

睡眠与人体免疫力密切相关。良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭。

保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态，人们面临的压力很大，巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，所以容易受到感冒或其它疾病的侵袭。

每天运动30到45分钟，每周5天，持续12周后，免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加。运动只要心跳加速即可，晚餐后散步就很适合。

补充维生素每天适当补充维生素和矿物质。身体抵抗外来侵害的武器，包括干扰素及各类免疫细胞的数量与活力都和维生素与矿物质有关。