仙灵骨葆片主治补肾壮骨。用于肝肾不足，瘀血阻络所致的骨质疏松症，症见腰脊疼痛，足膝酸软，乏力。其对于骨质疏松是有一定效果的，但未在咨询过平台药师之前切勿擅自服用药物。那么仙灵骨葆片能长期服用吗?

使用仙灵骨葆胶囊时，患者应在正规医院专业医生指导下根据病情长期服用，因为在治疗骨质疏松、促进骨折愈合，改善骨代谢方面有不错的效果，需要长时间的服用效果才会明显。但是有一些疾病，比如说骨折后通过服药会愈合得更快一些，骨折愈合后就没必要长期的服用，即使对身体没有大的副作用，也是经济上的负担。

长期服用该药可能会出现恶心、呕吐、腹胀、乏力、食欲不振等症状，出现此类状况时必须立刻停药，并到当地医院进行检查，确保身体各项机能完好。如果长期服用该药，严重的可能会引起肝功能异常，造成肝损伤等严重病症，所以要根据医生的指导适当服用，避免对身体造成不必要的损伤。

骨质疏松是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。在多数骨质疏松中，骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致。发病多缓慢个别较快，以骨骼疼痛、易于骨折为特征生化检查基本正常。病理解剖可见骨皮质菲薄，骨小梁稀疏萎缩类骨质层不厚。

骨质疏松的膳食宜忌：

1.宜供应充足的钙质。要常吃含钙量丰富的食物，如排骨、脆骨、虾皮、海带、发菜、木耳、桶柑、核桃仁等;

2.宜供给足够的蛋白质，可选用牛奶、鸡蛋、鱼、鸡、瘦肉、豆类及豆制品等;

3.宜供给充足的维生素D及C，因其在骨骼代谢上起着重要的调节作用。应多吃新鲜蔬菜，苋菜、雪里蕻、香菜、小白菜，还要多吃水果;

4.忌辛辣、过咸、过甜等刺激性食品。