过敏性支气管炎与哮喘的症状很像，都是持续性的咳嗽，而且咳嗽是在夜间或是凌晨突然发生的，让患者的睡眠质量变差，而且患者会不受控制地咳嗽，较好是多吃润喉的食物来减少咳嗽。那么您知道过敏性支气管炎该吃什么呢？一起来看看。

过敏性支气管炎患者要大量饮水，有利于痰液稀释，保持呼吸道通畅。每天饮水量不低于2000ml。

支气管炎病人平时在家可自制一些药膳食用，药膳验方以化痰、平喘、止咳、降气食物为宜如豆腐萝卜汤、杏仁粥、白果粥、百合蜂蜜饮。可治疗过敏性支气管炎。

多吃含维生素A和维生素C丰富的食品：因维生素A对维持呼吸道上皮组织的正常功能、减轻咳嗽症状有一定的作用，应选用富含维生素A及胡萝卜素丰富的食物，如蛋黄、动物肝肾、及绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿等。可治疗过敏性支气管炎。

维生素C可保护支气管上皮细胞及减少毛细血管通透性，参与抗体形成，促进炎症好转，所以应多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。其次，补充的维生素可以增强机体免疫功能，促进人体的抗体形成和白细胞的吞噬作用，减轻呼吸道感染症状，因此应补充足够维生素A和维生素C。

补充足够的蛋白质：蛋白质的质和量对防治过敏性性支气管炎的作用很大。黄豆及其制品有人体所需要的优质蛋白，可补充慢性支气管炎给人体组织蛋白造成的损耗。另外，因慢性支气管炎患者反复发作，蛋白质丢失较多，饮食中应供给充足的蛋白质食物，以满足机体的需要和改善过敏状态。每日需供给蛋白质70克-100克为宜，其中优质蛋白质不少于1/3。

适量限奶类制品：因奶制品易使痰液变稠，使感染加重，应避免食用。但因奶制品是钙的主要来源，在不食用奶制品时，应注意每天补充优质钙。可治疗过敏性支气管炎。

适当运动，保证身体健康，提高的自身的免疫能力，做一些有氧运动如适量慢跑，散步等。可治疗过敏性支气管炎。

戒烟，而且还要避免被动吸烟，因为烟中的化学物质如焦油、尼古丁、氰氢酸等，可作用于植物神经，引起支气管的痉挛，从而增加呼吸道阻力。可治疗过敏性支气管炎。

八百方在此提醒各位：过敏性支气管炎有持续的气道炎症反应，治疗起来也有很多的难题，所以主要的还是控制患者的咳嗽，不要让炎症的情况加重，维生素C对于炎症有较好的恢复作用。如果您对过敏性支气管炎还有问题，可拨打400-8183-666咨询。