心神宁片可以养血除烦，宁心安神，用于心肝血虚所致的失眠多梦，烦躁而惊，疲倦食少。大多数人都希望能长期服用，以此静心，那么，心神宁片可以长期服用吗?

心神宁片这种药物是可以长期吃的，这种药物主要就是起到安神的效果和养血除烦的作用。如果经常出现有失眠多梦，或者经常烦躁，不爱吃饭，感觉过度疲劳，都可以应用这种药物起到调理的作用，症状好转后就可以逐渐的停用药物。

心神宁片是中成药，主要成分为酸枣仁(炒)、远志、茯苓、栀子、六神曲、甘草、辅料为糊精、硬脂酸镁。酸枣仁实酸平，仁则兼甘。专补肝胆，亦复醒脾。熟则芳香，香气入脾，故能归脾。能补胆气，故可温胆。母子之气相通，故亦主虚烦、烦心不得眠。其主心腹寒热，邪结气聚，及四肢酸疼湿痹者，皆脾虚受邪之病，脾主四肢故也。胆为诸脏之首，十一脏皆取决于胆，五脏之精气，皆禀于脾，故久服之，功能安五脏。相对于西药来说，中成药的副作用还是小很多，所以大多数患者更偏爱服用中成药。

在服用心神宁片期间，饮食上不要抽烟喝酒，也不要吃一些酸辣刺激和油腻性的食物;日常生活中也要保持情绪乐观，切忌生气恼怒。用法用量为口服，一次4～6片，一日3次。有高血压、心脏病、糖尿病、肝病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。服药7天症状无缓解，应去医院就诊。