便秘或许是日常生活中容易遇到的情况之一，目前有很多朋友都会遇到这方面的麻烦，让排泄变得非常的痛苦，甚至有可能会诱发一些其他的肛肠疾病，出现，建议早一点选择合适的方式来进行处理，但是经常便秘可以吃双歧杆菌四联活菌片吗?

双歧杆菌四联活菌片用于治疗与肠道菌群失调相关的腹泻、便秘、功能性消化不良。双歧杆菌四联活菌片属于一个需要在医生指导下去使用的药品，目前这个药物应该在很多的地方都有销售，但是对便秘朋友所带来的帮助并不确定，只有肠道菌群失调所引起的便秘，使用这个药物的作用可能会稍微比较大一点，所以大家还是要注意选择适合自己的应对方法。

便秘的朋友在日常生活中需要遵循一些饮食规则，比如应该要摄取足够量的纤维素，不要过于精细，而是应该要适当的去吃一些粗粮，每一天都应该适当的去吃一些蔬菜和水果。便秘的朋友可以适当的喝茶，也可以适当的喝一些中草药茶来起到调理保健的功效，每一天的饮水量应该不少于8杯水，如果吃了一些高纤维的食品，尤其应该要注意饮水量的充足。

如果遇到便秘的状况，一般建议大家在早上空腹的状态下可以喝蜂蜜水，也可以适当的喝淡盐水可以促进肠道的蠕动，也可以配合按摩腹部或者扭转腰杆，能够增强肠道的蠕动，让排便的效果更好。便秘的朋友一定要注意，每天要有足够的饮食量，每次吃的太少就容易导致粪便干瘪，导致粪便的排出时间延长。

双歧杆菌四联活菌片用于便秘是需要在医生的指导下进行的，因为每个人所出现便秘的原因不同，所以在治疗上的方式方法也就会存在差异，大家也应该要耐心的去处理，也应该要做好基本的护理工作，这样才有助于处理好这方面的状况，让排泄变得正常。