大多数男子都非常的爱面子，也非常注重自己的性功能，可能会出现性生活时间过于短暂的情况，很有可能就是遇到了早泄的烦恼，那么，早泄能治吗?怎么锻炼可以缓解早泄?

早泄是一种可以治愈的疾病，需要个人和医生的配合，在生理和心理上同时治疗。建议及时就医，去医院进行详细的诊断，明确诊断后积极治疗，此病预后良好，不要有太大的心理压力。

如果是器质性的病变就需要有针对性的治疗， 是外周神经问题引起的，建议用一点麻醉剂就可以了 ，是包皮过长引起的早泄，做包皮环切，如果是前列腺疾病或生殖泌尿系统疾病导致的，只要对症治疗此病，早泄会慢慢治愈的!

怎么锻炼可以缓解早泄?

1、患者可以进行适当的慢跑来缓解早泄症状，首先需要根据患者的自身条件来进行制定慢跑计划，可以在户外，或者是使用跑步机来进行慢跑，但是在进行慢跑前是需要进行活动的，可以先做一些伸腿活动或者是活动一下，手腕等部位。在走动的时候可以使身体舒缓，尽量做一些深呼吸，进行一些有氧运动，大概做半个小时左右的活动就可以了。

2、患者也可以进行一些可以促进血液循环的锻炼，比如说跳绳和做操，这两种锻炼方式都可以给大脑提供充足的养分，可以起到健脑和通经活络的作用，还可以锻炼患者的脑部，使自身的心态达到一个平衡状态，可以让身体的各部分肌肉都得到运动，尽量保持在15分钟左右。

3、患者还可以进行适当的爬楼梯锻炼，经常爬楼梯的话，会使身体的各个骨关节更加灵活，同时也可以增强患者的心肺功能，这样可以有效的降低早泄的情况发生。

早泄是一个常见的问题，是男性朋友需要了解的健康状况，其实根据原因的不同，治疗的希望也会有一些差异，大家应该到医院接受检查。