越来越多的女性健康受到卵巢囊肿的威胁，也给很多患者带来严重的影响，不少女性由于不了解相关知识，所以也不知道该如何调理自己的疾病，今天小编就为大家讲讲卵巢囊肿的调理。

卵巢囊肿的调理

1、避免过度紧张和精神刺激，保持乐观的心态，保证充足的睡眠。

2、对于卵巢囊肿，除了要及时就医外，还要注意保健，防止复发，注意日常生活的卫生，保持外阴清洁，防止病原体入侵。

3、卵巢囊肿饮食宜清淡，并且是营养丰富的食物，不要偏食、挑食以及其他一些不正常的饮食习惯，更不要吃刺激性强的食品。

4、女性月经期一定要杜绝性活，要注重自身保暖，避免感寒着凉；禁止一切激烈体育运动及重体力劳动。

5、可以适当多吃一些有抗卵巢囊肿作用的食物：鲎、海马、龙珠茶、鳖、山楂等。

6、要有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲惫，压力是卵巢囊肿重要的癌症诱因。

7、定期作妇科检查：如下腹部突然出现阵发性的绞痛，做妇科检查或B超显示卵巢囊肿出现扭转的，一定要及时做手术或保守治疗。

因此，卵巢囊肿患者要注意护理，要有良好的心态，一旦患病要及时就医，饮食宜清淡，月经期一定要杜绝性活，定期作妇科检查提前预防。