乳腺增生是一种慢性乳腺疾病，发现患有此病一定要及时寻医问诊，乳腺增生吃什么药调理好得比较快呢？中医药讲辨证论治，譬如注重对患者全身脏腑功能的调整，提高机体的抗病能力等等。对于乳腺增生这种慢病，选用药食同源的天然生物调补肝肾、疏肝活血、消块散结，是安全可靠的选择。下面看一下具体指导介绍吧。

中药治疗乳腺增生此外还应遵守一些禁忌原则，如忌食生冷、油腻、腥发、辛辣等食物；学会自查的方法，留意自身病情变化，与医生交流，及时发现一些异常的变化。

首先，生活方式及精神因素与乳腺病关系密切。要有意识地平和心态，避免过度的精神波动。

其次，培养低脂膳食、不嗜烟酒、适当运动的良好习惯；最后，注意防止乳房外伤等等，是自我保健，防止恶变的有效措施。

为了乳房健康应多吃的食物

1、食用菌类

银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物，是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，有较强的防癌作用。研究表明，多吃食用菌可为女性的乳房健康加分。

2、大豆

增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆浆等，将会对乳房健康十分有益。

3、海带

海带是一种大型食用藻类，对于女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺增生。研究发现，海带之所以具有缓解乳腺增生的作用，是由于其中含有大量的碘，可促使卵巢滤泡黄体化，使内分泌失调得到调整，降低女性患乳腺增生的风险。

上述介绍乳腺增生吃什么好，希望对你有帮助。乳腺增生中年龄较大、病史较长、肿块较大、肿块与月经关系不明显者，容易发生恶变；鉴于乳腺增生有可能恶变，建议尽早调理改善，不可拖延大意；值得一提的是，一些近绝经的妇女随着绝经的到来，增生部位会逐渐萎缩，但年轻的女性患乳腺增生一定要抓治疗。