乳腺增生的发病率呈年轻化发展，而且越来越高，一般到了青春期的女性朋友都有可能会患上这种疾病，因此定期去体检对发现疾病有很大的帮助，因为该病癌变的可能性很大，乳房胀痛，有肿块是该病最明显的症状，饮食对疾病的治疗有很大的辅助作用，下面我们一起来了解一下乳腺增生的饮食治疗方法。

一、全蝎2只，夹于馒头或糕点中，一日一次，七天为一疗程，应连用2个疗程，疗程间可休息2天，无效者，可改施他法。

二、海带2-3尺许，豆腐1块，煮沸汤饮食之。佐料按常规加入，可加食醋少许。

三、山楂桔饼茶：生山楂10克，桔饼7枚沸水泡之，待茶沸热时，再加入蜂蜜1-2匙，当茶频食之。

四、天合红枣茶，天门冬15克，合欢花8克，红枣五枚，泡茶食之，加蜂蜜少许。

五、仙人掌炒猪肝，常食有效。

六、黑芝麻10-15克，核桃仁5枚，蜂蜜1-2匙冲食之。

七、生侧柏叶30克，桔子核15克，野菊花15克等，煎汤饮用。

八、鳝2-3条，黑木耳3小朵，红枣10枚，生姜三片，添加佐料，如常法红烧食用。

乳腺增生病因与情绪等精神因素的影响有关。精神紧张、情绪激动等不良精神因素容易形成乳腺增生，经常熬夜、睡眠不足等也会造成乳腺增生，而且这些不良因素还会加重已有的乳腺增生症状。

人为因素或不良生活习惯也是乳腺增生病因之一：女性高龄不育、性生活失调、人工流产、夫妻不和、不哺乳等原因，造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活动。佩戴过紧的胸罩或穿过紧的内衣等等。

饮食结构不合理，如高脂、高能量饮食导致脂肪摄入过多，饮酒和吸烟等不良生活习惯会诱发乳腺病。此外，现在人们的饮食好了，有高血压、高血糖病的人也很多，这些也容易使女性出现内分泌失调，导致乳腺增生病因发生。

长期服用含雌激素的保健品、避孕药也是乳腺增生病因之一。人体长期过量摄入雌激素，将导致内分泌平衡失调，现在一些速生食品、人工饲养的水产及家禽使用的饲料中也多含有激素成分，长期食用也会导致乳腺疾病的发生。

如果被确诊了是乳腺增生患者，不要恐慌，一这种疾病是可以完全治愈的，二在疾病的早期对患者的危害不大，只要及时的进行治疗，不影响患者的正常生活，不过一定要到正规的医院进行治疗。