选对乳腺增生治疗方法是重中之重。要想解决乳腺增生的复发难题，就必须从乳腺增生的致病根源——内分泌紊乱着手治疗。而中医理论有云“女子以肝为本”，所以治疗乳腺增生，最好的办法就是疏肝解郁，从根本上调节失衡的内分泌系统。

乳腺增生治疗很重要，先来了解一下乳腺增生会给你带来什么？

1、重度的和恶性变化的需要手术切除

2、手术切除易出现手术后遗症

3、乳房不再丰满，有弹性，出现下垂

4、应该是最迷人的乳房变成两个硬砣子，再也没有手感了

5、在月经期或情绪不好是会出现胀痛

6、长期的增生可能会导致恶性变化——癌症

7、手术切除会产生“人体缺失感”，成为不完整的女性

8、会影响到女性的自信、情感和婚姻

了解了乳腺增生治疗的问题，那么，乳腺增生该如何调理？

1、调整饮食结构，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

2、生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。

3、心理治疗至关重要。

4、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品。

5、多运动，防止肥胖，提高免疫力。

6、自我检查和避免人流，产妇应进行母乳喂养，防患于未然。

7、定期复查。

乳腺增生治疗时，不要因为得了乳腺增生症而过度紧张，精神过度紧张会使乳腺增生症加重，乳房疼痛更明显。需要提醒的是，少数乳腺增生症可发展为不典型增生，其中中度、重度不典型增生可能会转变为乳腺癌，有必要认真对待。当发现患有乳腺增生症后，不要惊慌失措，要保持良好的精神状态和平和的心态，少吃油腻和辛辣食物，多吃大豆制品、新鲜水果和蔬菜，注意劳逸结合，注意锻炼身体。