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更年期吃什么保健品 这样吃居然会适得其反

编辑:liukeling 发布时间:2016-02-06 10:33:08
  大家认为更年期吃什么保健品好呢?有一些女性,其或者其家属并不通过网络或者医生进行咨询,不知道更年期吃什么保健品就盲目跟风,对广告偏听偏信,结果是一点效果也没有,甚至还产生了副作用。那么,更年期吃什么保健品好呢?

  更年期不是一种疾病,而是人生旅程中的一个过渡时期。随着人们平均寿命的延长,女性大约有1/3的时间是在更年期后度过的,因此更年期的保健显得格外重要。

  专家提醒,更年期吃什么保健品是因人而异的,并不具备一个标准答案。因为每个人的体质和健康状况不一样,对于同一款保健品的反应也不一样。不知道更年期吃什么保健品的女性,一定要先咨询医生,详细了解更年期保健的常识后,再在医生的指导下选择适合自己的保健品,不要盲目相信广告,以免花了钱反而伤了身。

  同时,专家建议,大多数更年期女性大可不必关心更年期吃什么保健品的问题,而是应该在日常生活中多注意自我调理,从而达到延缓更年期、减轻更年期症状的目的。如在心理上注意放松、饮食上注意营养、生活起居上注意规律等。

  另外,对于更年期吃什么保健品比较好,中医专家请更年期女性和家属注意一个问题:更年期进补一定要弄明自己属于何种体质,不然,在没有弄清楚自己属于何种体质的前提下就盲目进补,常常会导致适得其反。

  综上所诉,今天为大家关于更年期吃什么保健品好的介绍就讲解到这啦,八百方提醒您,更年期吃什么保健品一定要咨询医生,在医生的指导下进行选择,千万不能擅自用药。如果您还有其他疑问,欢迎拨打八百方官方电话:400-885-5171来咨询吧。

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