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怀孕会血压低吗 该吃什么食物养身体
八百方健康顾问 2016-02-06 10:33:08
  怀孕的时候血压低可以说是一种常见的怀孕问题,除了因为身体状况的变化让血压变低,也会因为孕妇的个人体质出现血压低的情况,除这两者之外,孕妇平常的一些活动状态也会影响血压,如睡眠的姿势。那么小编就为大家介绍怀孕会血压低吗?   孕期血压会降低吗?   妊娠时虽然心输出量和血容量明显增加,心肌收缩力增强,但由于外周血管阻力的下降,其平均血压,尤其舒张压较未妊娠时却有所下降。妊娠早期和中期收缩压较妊娠晚期约低2mmHg,舒张压低10~20mmHg,此后逐渐增高,到分娩时或产后6周则接近妊娠前水平。   造成女性怀孕后血压低的原因是有很多的,一般情况下,人们血压低时不太容易引起注意,而且,低血压的症状一般会在身材消瘦或体质差的孕妇中出现,患有低血压的时候,孕妇一般会出现惧寒或头晕眼花的症状。   影响孕期血压的因素   1。血压高低与心排出量、循环血容量、外周血管阻力、血液黏稠度、大血管壁弹性等有关。血压同时受神经内分泌的调节。孕期由于胎盘形成动静脉短路、血液稀释、血管扩张等因素,可出现孕早期及中期血压偏低,孕晚期血压轻度升高,脉压稍增大。   2。孕妇体位影响血压,仰卧位时下腔静脉受压,回心血量减少,心排出量减少,迷走神经兴奋,使血压下降,形成仰卧位低血压综合征。   血压异常时应如何应对   妇女怀孕后,因生理上的一些变化,血压往往容易波动,甚至发生低血压综合征或妊娠高血压综合征,给孕妇和胎儿的健康构成威胁,因此孕妇应特别重视血压。出现低血压我们将如何应对呢?   1.加强营养   具有低血压倾向的人,若营养不足将使血压更低。此时加强营养则可使血压接近正常值,伴随的不适症状也可减缓或消失。中国传统养生医学建议,多吃生姜、桂圆、红枣、核桃、人参、五味子、山药、百合、蜂蜜等滋补的食物,有助改善低血压现象。   2。少吃降压食物   不要常吃芹菜、冬瓜、绿豆、山楂、苦瓜、洋葱、萝卜、海带等降压利尿的食物。   八百方在此提醒各位孕妇:自己的身体不仅要照顾好,同时还要照顾好腹中的胎儿,如果怀孕血压低,还会让胎儿供血不足造成胎儿的营养不良,所以怀孕测血压也是一项很重要的任务哦!如果您还需要咨询怀孕血压低的问题,可拨打400-8183-666咨询。
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