冠心病好治吗 日常饮食吃什么好

　　冠心病已经成为严重威胁人们健康的一种常见病，患上冠心病使患者饮食、活动等方面受不小的限制。那么患有冠心病好治吗？相信这也是很多患者想知道的答案。下面就和小编一起来看看冠心病好治吗？

　　一、冠心病好治吗，日常饮食很重要

　　1、茄子：
　　它能够限制人体从油食中吸取胆固醇，并能把肠内过多的胆固醇裹在一起带出体外。

　　2、大蒜：
　　蒜是保健食物，它能带走有损心脏的胆固醇;蒜能降低引起心脏病的物质低密度脂蛋白;还能够降低血小板的粘滞性，阻止血液的凝固，预防血栓的形成。每天至少吃1至3瓣大蒜，最好是未经加工或未除蒜味的大蒜，这对冠心病有预防作用。

　　3、洋葱：
　　具有降低胆固醇的效能，不论是生吃、油煎、炖或煮，洋葱永远是心脏的“朋友”。对心脏有益的食物有全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子

　　二、要想有效治疗冠心病，适量运动也是有必要的

　　1.什么运动能够做运动手段以有氧练习为主，包涵步行、骑车、爬山、游泳、打门球、打乒乓球和羽毛球等。有节律的舞蹈、中国传统的拳操等也是合适的运动手段。

　　2.锻炼身体也要“有头有尾”

　　每次锻炼时必需要有三个阶段，即预备活动、练习活动和结束活动。预备活动又称为热身，活动强度比较小，其目标是充足活动各个关节、肌肉和韧带，也使心血管系统得到预备。

　　练习活动又分持续练习和中断练习，后者更适合冠心病病人。结束活动又称为整理运动，目标在于使高度活跃的心血管系统逐步恢复到安静状态，一般采用小强度放松性运动。

　　温馨提示：以上就是关于冠心病好治吗的内容，八百方提醒各位读者若患上冠心病要及时去医院检查治疗。如果对此方面知识还有不了解想咨询的可以拨打400-885-5171向药师咨询。

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