随着社会节奏的加速，工作压力的增大，许多人都患上了神经衰弱这一疾病。但往往大多数患者都将自己患病的原因功归于来自身边的各种压力，同样的，通过一些自我调节的方法来进行自治，也不难实现。但是，引起神经衰弱综合征的心理因素都包括哪些内容呢？

引起神经衰弱综合征的原因有环境因素和内在因素，主要是各种原因造成大脑皮质内抑制过程的弱化。其实事实并不大多如此，神经衰弱大多数是由于心理因素造成的，在治疗上就应该要注重对心理问题的认识、调适与解除。对于神经衰弱大家都不再那么陌生了，尤其对于神经衰弱的定义、临床表现等，私下里为自己进行一下自我诊断也是可以实现的，因无任何的器质性症状，所以患者应多从心理上寻找原因：

1、神经系统功能过度紧张是本病的另一主要原因，对不同职业人群中神经衰弱的调查资料说明，脑力劳动者患病率最高，其中半数以上患者反映在工作或学习上过度紧张，工作时间过长、任务过重，学习困难，都会导致神经衰弱的发生。

2、自身的一些个性特征使有些人成为神经衰弱的易感人群，其中尤其以要求特别严格，凡事追求完美，缺乏压力调节能力的人更容易引起紧张感和疲劳感，使得症状产生。

3、生活忙乱无序，作息规律和睡眠习惯的破坏，以及缺乏充分的休息，使紧张和疲劳得不到恢复，也为神经衰弱的易发因素。

神经衰弱综合征临床表现主要有头晕头痛、失眠健忘、注意力不易集中等，另外还有焦虑紧张、烦躁、疲乏，工作效率降低，以及怕声、耳鸣、全身不适甚至精神萎靡等，并且极有可能伴随有植物神经及性机能障碍。也是不能轻易忽视的。

任何药物只能使症状暂时得到缓解，并不能从根本上解除患者的痛苦，反而使症状不断复发，问题得不到解决。

因此，希望广大患者及家属多加注意，一旦缺乏充分的休息，使紧张和疲劳得不到恢复，缺乏压力调节能力等等会引发神经衰弱，适当放松，不要给自己增添过多无谓的压力，同事要重视此类疾病，早日治疗并回归健康状态。