神经衰弱的患者在生活中压力太大的话，会患上失眠等疾病，孕妇一旦患上了神经衰弱的话，对自己和胎儿将会造成巨大的伤害，要护理好孕妇才行，那么，孕妇患上了神经衰弱的时候要怎么办呢？详细的介绍我们看看下面的讲解吧。

孕妇神经衰弱怎么办？

首先，在医生的帮助下，找出病因，并设法去除，这是最关键的一步。很多的孕妇神经衰弱者在找到病因之后，在医生的心理干预下，按照医生的指导进行日常调理，最终战胜了神经衰弱；

其次，孕妇得了神经衰弱之后，一方面担心神经衰弱的病情，一方面害怕神经衰弱影响胎儿，心理负担更重，往往导致病情难以康复；

第三，孕妇神经衰弱患者要注意调整日常起居和饮食，并能够适当参加一些文体活动，从而调整情绪，缓解神经衰弱的症状。

第四，孕妇神经衰弱首先是不要过于紧张，脑子里不要总是想着怎么办、会不会影响胎儿等问题，要放松心情，相信医生，坚定治疗信心，就能早日康复！

第五，通过解释、疏导，使病人提高对本病的认识，转移对自身疾病的注意力，增加自信心。自我放松训练，对于紧张症状明显，伴疼痛不适等症状的病人可有较好的疗效，必要时配合生物反馈治疗。

神经衰弱预后：

大多起病缓慢，可追溯到导致长期精神紧张、疲劳的应激因素。也偶有突然失眠或头痛起病，不能发现明显外界原因者。病程持续，或时轻时重。如果及时给予适当治疗，大多数病例可在半年至2年内缓解。病程超过2年的慢性病例，或合并人格障碍者，则预后欠佳。

神经衰弱的病人往往会出现肌肉紧张性疼痛，植物神经功能紊乱，比如稍一紧张就头痛或说不清的肌肉疼痛，且伴有心慌、出汗、食欲不佳、消化不良、腹泻或便秘；女病人还可以出现月经不调，男病人则出现阳痿、遗精、早泄等。在睡眠方面，出现各种睡眠障碍也是非常普遍的。若有这么不良症状，请及时就医。

孕妇都对神经衰弱这种疾病掌握了吧，患者要定期的到医院做治疗，对这类疾病引起重视，家属在生活中要护理好孕妇才行，及时到医院做治疗，及时的发现疾病患者才会有美好的未来，希望患者们在生活中尽量不要有太大的压力。