水痘是生活中很常见的疾病，大多数出现在儿童时期，我们都知道出水痘的时候不能吃发性的食物，但是由于在出水痘的时候抵抗力比较低下，所以增强抵抗力对我们来说是必须的，这个时候水果就是必不可少的了。本专题主要为你介绍出水痘能吃什么水果，让你了解更多的健康问题。

1、在出水痘的时候，孩子会有发热的症状，由于发热会带走身体的水分，所以孩子会出现大便干燥等水分缺少的症状，所以更加需要补水，要多吃一些水分多的食物，比如说西瓜汁、鲜梨汁、鲜橘汁和番茄汁等，这些水分多的水果可以消除体内的积热，从而达到疏通大便的作用。

2、由于出水痘，会有很多的泡泡，在这些泡泡当中，如果处理不好很容易出现痘印，这些痘印长期留下的话很影响美观，所以在出水痘的时候可以多吃一些富含维生素C和维生素E的食物，维生素C和维生素E是天然的抗氧剂，富含维生素C和维生素E的食物有苹果，樱桃，番石榴等等，可以帮助防止氧化，减轻痘印。

3、出水痘了可以吃一些清热利水的食物，因为水痘是由于水痘带状疱疹病毒引起的疾病，身体里的热气还有病毒都比较多，所以主要还是要吃一些清热的水果，常见的有香蕉，枇杷，和梨子。这些水果都可以帮助减少身体由于出水痘而出现的热气，可以利水，让多余的热气随着水分排出。

温馨提示：在出水痘期间要特别注意到底哪些水果是可以吃，那些水果是不可以吃的。同时不仅是出水痘要注意饮食，要多吃水果，同时在平时生活中也要注意多吃水果，补充体内的营养物质，增强抵抗力，如果可以的话，也可以将水果和其他的食物搭配使用，可以让饮食更加的均衡。