马林水果是一种珍贵稀有的水果。它含糖量高，含酸量低，富含蛋白质、各种有机酸和矿物质。此外，它果香浓郁，味道诱人。人们平时吃了它后，它不仅能吸收各种营养，还能预防一些常见疾病。然而，马林水果在生活中并不常见，有些人不知道它的功效和功能。今天，编辑会给她一个具体的介绍。

1.癌症的预防

马林水果富含天然鞣花酸，属于酚类化合物。它是一种天然抗癌物质，能有效抑制人体细胞的癌变，也能抑制癌细胞的再生。平时经常食用马林水果可以有效减少结肠癌、宫外癌和乳腺癌等常见癌症的发生。

2.心血管疾病的预防

马林水果在医学上被称为天然阿司匹林。据说每100克马林水果中含有2.5毫克水杨酸。本品入药后，不仅能治疗流行性感冒和咽喉炎，还能调节血脂，保护心脏，预防常见心血管疾病如高血压、动脉硬化、冠心病等的发生。

3.健脑益智

每个人都想拥有聪明的大脑和出色的记忆力，所以我可以通过平时多吃马林来实现这个愿望，因为马林水果含有丰富的超氧化物歧化酶，这是人体的清道夫。它不仅能清除人体内积累的自由基，还能减少自由基对人脑的损害，改善脑中的血液和氧气供应，有效改善脑功能，使人变得越来越聪明。

4.糖尿病的预防

糖尿病是现代社会的高发疾病，具有一定的遗传性。平时多吃马林水果可以有效降低这种疾病的发病率，因为马林水果含有丰富的可溶性纤维素，可抑制人体对糖的吸收，加速人体内糖的代谢和排出，并使人体血液中的糖保持在稳定水平，从而降低糖尿病的发病率。