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颈椎引起的头晕目眩怎么办?
八百方健康顾问 2015-12-19 07:30:29

头晕目眩的原因繁多,进行辨别要从最基本的做起。根据病史、症状、体征等进行综合判断。头晕目眩都有可能是颈椎在作怪!看到这儿,很多朋友的第一反应就是:不会是真的吧?要说谁没有个头疼啥的,可是当出现头晕头痛这些明显症状时,还是不要忘了颈椎病也会引起这些症状的发生。


颈椎引起的头晕目眩怎么办?


治疗颈椎病病人头晕目眩的方法有很多,如:日常颈椎病保健,按摩治疗颈椎病头晕,诱导深部组织的血液流向体表,或使一部分血液郁滞于局部,或使深部组织充血,以减低体内或其他部位的充血现象,促进病理产生物的消散;调节肌肉机能,增强肌肉弹性,张力和耐久性,缓解病理紧张并促进排出有毒代谢产物。


此外,颈椎病病人头晕目眩往往是因为没有养成良好的作息习惯所致,大家要在颈椎病治疗同时,注意自身的颈椎病保健和护理。例如加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强;避免高枕睡眠的不良习惯;注意颈肩部保暖,避免头颈负重物,避免过度疲劳,坐车时不要打瞌睡;尽量控制烟、酒等等,这些措施都能有效预防颈椎病眩晕等症状。


温馨提示:平时患者要生活有规律,该吃饭时吃饭,该休息的时候就休息。保证良好的睡眠,加强体育锻炼,慢跑,打太极拳等。不要长时间讲话,更忌声嘶力竭地喊叫。另外,注意营养搭配均衡。


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