头晕,属于中医当中眩晕的范畴.表现为自觉头晕眼花,视物旋转的症状.轻者发作短暂,平卧闭目休息会儿就可缓解,重者犹如乘车坐船,旋转起伏不定,甚至难于站立出现恶心呕吐等症.头晕恶心想吐应该怎么办?

临床上，引起头晕恶心想吐的因素有很多，头晕恶心想吐可能是感冒、神经衰弱、脑瘤、颈椎病、贫血、脑供血不足、美尼尔氏综合征、腔隙性脑梗塞、血糖、血压低、心律失常、中毒、休息的时间和质量不好等原因所造成的。长时间的头晕恶心是某种疾病所致，因此，我们一定要及时的找出病因，对症治疗。

专家指出，眩晕的治疗目的不仅仅是缓解症状，而是治愈眩晕。因此，这就要求，眩晕患者在生活的各个方面都做好，以配合以治疗

一、注意饮食

眩晕症病人的饮食应以富有营养和新鲜清淡为原则。要多食蛋类、瘦肉、青菜及水果。忌浓茶、咖啡及辛辣之品;气血亏虚型的患者宜食富含营养以及多种维生素的食物和桂圆、大枣、阿胶等补益气血之品，忌暴饮暴食;肾精不足型的患者忌食过咸伤肾之品，多食核桃，充养脑髓;痰湿中阻型的患者忌肥甘厚味，戒饮酒，予佩兰、桔皮泡水饮，健脾祛痰。。

二、护理

1、创造良好的环境保持病室清洁安静，避免噪音。减少陪护和探视，保证患者充分的休息和睡眠，维持最佳的身心状态，

2、健康锻炼在病情许可时，鼓励患者到室外活动，如散步、打太极拳等增加运动量，提高心肺功能，改善全身血液循环，增进食欲，改善营养状况，有利于全身功能的恢复。

温馨提示：以上就是针对“头晕恶心想吐是怎么办”这个问题的详细介绍。引起头晕恶心想吐的因素有很多，要治疗头晕就要先看看自己的晕是属于那一种类型的晕。平时注意营养和饮食休息的。