支气管炎的止咳方法有很多种，我们建议患者通过对自身病情的观察来选择适合自己病情的治疗方法。支气管炎分为急性支气管炎和慢性支气管炎，一般都会引起患者的咳嗽，本文介绍的就是支气管炎的止咳方法，希望能对缓解患者的病情有用。 　　第一是要戒烟，这是最重要的事，尤其对慢性支气管炎患者而言。戒烟后能大幅地提升复原的机会。90--95%的慢性支气管炎直接源于抽烟。戒烟后，你的支气管炎会逐渐改善。假使你长期吸烟，部分的肺部伤害可能无法回复，但你愈早戒烟，痊愈的机会愈大。 　　戒烟中还包括拒吸二手烟避免吸二手烟，如果你的配偶有抽烟习惯，最好劝他／她戒烟。吸二手烟可能使你产生支气管炎。你得避免各种烟草烟。即使你不抽烟，暴露在二手烟的环境中，可能使你患支气管炎。 　　第二是要喝水化痰。多喝液体，将痰稀释，以便利咳出。每天4-一6杯液体，效果颇佳。温的液体或白开水最好。避免含咖啡因或酒精的饮料。这类饮料是很好的利尿剂，使你经常排尿，结果反而流失更多 　　我们还需要注意水分。吸入暖湿的空气，这是因为暖湿的空气有助于化痰。如果你的痰浓稠不易咳出，使用热蒸气能帮助打松此黏物。你也可将浴室门窗关闭，打开热水让热气充散整个浴室，然后吸入此暖湿的水气。 　　同时我们也可以尝试用浴巾搭棚，用浴巾在浴缸上搭出一个帐棚，从浴缸吸取热蒸气很有效，在浴缸内填满热水，在头顶上用浴巾搭棚，然后将蒸气吸人，每小时吸5一一10分钟。 　　需要注意的是，不要太依赖化痰剂，目前尚无科学证据显示有任何药能有效地化痰。多喝水分是最佳的化痰方法。 　　患者也可以听听咳嗽声，若听出咳嗽里有痰声，你不会想完全制止咳嗽，否则无法去痰。尽量忍耐此不适。 　　使用镇咳剂，相反地，假使你的咳嗽里没有痰声。那么不妨服用镇咳药剂。选用含dexbomethorPhan此活性成分的药物。 　　以上介绍的几种支气管炎的止咳方法，都是在日常生活中比较有效的方法。患者们可以在患病时试用以上的方法，但是要注意的是要结合本身的病情，不能随意乱用。最好能结合医生的诊治来配合治疗，才能早日恢复健康！