心绞痛是日常生活中最常见的一种心血管疾病，但是心绞痛发作时，可能会威胁生命，所以在生活中我们要积极预防心绞痛。那么，预防心绞痛的措施有哪些呢？

1、日常生活要劳逸结合。在日常生活中，心绞痛患者应注意休息，平时患者还应注意劳逸结合，保证充足的睡眠。

2、节制房事。心绞痛患者应注意节制房事，尤其在发作期间更当注意，以免因过度兴奋引起不测，甚至危及生命。

3、控制盐的摄入：少吃盐，盐的主要成分是氯化钠，长期大量食用氯化钠，会使血压升高、血管内皮受损。心绞痛的患者每天的盐摄入量应控制在6克以下。

4、控制脂肪的摄入：少吃脂肪、减少热量的摄取。高脂饮食会增加血液黏稠度，增高血脂，高脂血症是心绞痛的诱因。应尽量减少食用油的量，油类也是形成脂肪的重要物质。但可以选择含不饱和脂肪酸的植物油代替动物油，每日的总用油量应限制在5～8茶匙。

5、避免食用动物内脏：动物内脏含有丰富的脂肪醇，例如肝、心、肾等。

6、戒烟戒酒：众所周知，烟酒对人体有害，它不仅诱发心绞痛，也诱发急性心肌梗死。

7、多吃富含维生素和膳食纤维的食物：如新鲜蔬菜、水果、粗粮等，多吃海鱼和大豆有益于冠心病的防治。

8、多吃利于改善血管的食物：如大蒜、洋葱、山楂、黑木耳、大枣、豆芽、鲤鱼等。

9、避免吃刺激性食物和胀气食物：如浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等。

10、注意少食多餐，切忌暴饮暴食：晚餐不宜吃得过饱，以免诱发急性心肌梗死。

11、坚持适当的体育锻炼。专家指出，坚持适当的体育锻炼锻炼对心脏疾病的益处远远大于害处，同时专家指出，心绞痛患者的运动要根据自身的具体病情，进行力所能及的、适量的运动。

以上是专家为患者制定预防心绞痛的一些措施，对于患者来说，听从专家的意见，根据自己的病情有效的控制疾病，合理的进行治疗。