心律失常是常见的疾病，而在日常生活中，人们由于受到外界强大的刺激等原因，而引起致命性心律失常，他的出现会危及患者的生命。那么心律失常该如何自救呢？下面介绍心律失常突发时的自救方法。

(一)阵发性室性心动过速1。撞击病人心前区。病人在家中或院外发生“室速”，目睹者可立即叩击其心前区数下，利用撞击所产生的10-35焦耳的低能量电流使“室速”和刚发生的“室颤”恢复正常心律。2。咳嗽动作自救。发生致命性室性心动过速时可用连续咳嗽4～5次来自救。

(二)阵发性室上性心动过速对“室上速”采取刺激迷走神经兴奋的方法，可使部分病人的这种心动过速突然中止、家庭中自救可试用以下方法：1。交替压迫眼球，但有青光眼者禁压。2。交替压迫现侧颈前中部，但对高令老者慎压。3。尽量使头后仰或躯体前弯。4。用力吹膨胀困难的气球。5。深吸气后用力摒气，然后做深呼气动作。

(三)如果是阵发性室上性心动过速，发作时，应让患者立即休息，并消除患者的顾虑，可采取刺激迷走神经的方法常能迅速使发作停止，比如让患者用力咳嗽，让患者大口进食或饮水，让患者头部尽量后仰或身体尽量前弯，用压舌板或筷子刺激患者咽部引起恶心、呕吐，这些方法任一种都可以。

(四)如果患者是阵发性室性心动过速，发作时可立即叩击患者心前区数下利用撞击电流让心律恢复，或者让患者连续咳嗽4~5次以自救。

温馨提示：如何急救致命性心律失常？以上就是专家对心脏病作出的相关介绍，相信大家已经有所了解了吧，也希望以上介绍的能给大家带来帮助。同时也要拨打120急救电话，及早的对患者进行专业的治疗，以防危及患者的生命。