从中医学的角度来分析，因为导致月经不调的病因也比较多，因此月经不调的类型也是比较多的，一般中医在分型的时候，是需要考虑不同的病因进行分型，如果患者能够了解这些不同的症状，在治疗的时候，就可以对症治疗了。 　　不同类型的月经不调会有什么症状 　　①血虚型。证见月经后期，量少色淡，质清稀，伴有眩晕，失眠，心悸，面色苍白，神疲乏力，舌淡，脉弱无力。这是常见的月经不调的症状表现。 　　②肾虚型。证见月经初潮较迟，经期延后，量少，色正常或暗淡，质薄，伴有腰酸背痛，舌正常或偏淡，脉沉。 　　③血寒型。这种月经不调的症状为月经后期，量少色暗，有块，或色淡质稀，伴有小腹冷痛，喜温喜按，得热则减，或畏寒肢冷，小便清长，大便稀薄，舌淡，苔薄白，脉沉紧或沉迟无力。 　　④气郁型。证见月经后期，量少色暗有块，排出不畅，伴有小腹胀痛，乳胀胁痛，精神抑郁，舌正常或稍暗，脉弦涩。 　　⑤血热型：月经不调的症状可见经来量多，色深红或紫红，质稠或有块，伴心烦口渴，腰腹胀痛，尿黄，大便干，舌红苔黄。 　　⑥实热型：症见月经提前而至，量多，色深红或紫红，质黏而稠，伴心烦，口干，面红，尿黄，便干症。这些都是常见的月经不调的症状。 　　日常护理饮食 　　早餐：紫米、玉米面、小麦面粉、鸡蛋、番茄等，如：紫米粥、二面馒头、番茄炒鸡蛋； 　　午餐：糙米、粳米、苦瓜、鸡翅、菠菜、粉丝等，如：二米饭、苦瓜焖鸡翅、菠菜粉丝汤； 　　加餐：水果如苹果； 　　晚餐：小米、粳米、羊肝、韭菜、芹菜、藕，如：米饭、爆炒羊肝韭菜、芹菜炒藕片。 　　综上所述，能否采取正确的方法来治疗月经失调那就要看你是否能否判断你是属于哪种类型的月经不调。除了积极治疗外，日常生活中多注意休息，少熬夜，注意合理搭配饮食，少喝酒，少抽烟，保持良好的心态，月经不调这样的疾病一定会远离我们的。