什么是尿失禁？尿失禁就是患者本身失去了控制排尿的功能，使得尿液不自主地排出的情况。尽管都称为尿失禁，但是，尿失禁的情况也分为三种，主要的尿失禁的种类有急迫性尿失禁、压力性尿失禁以及短期尿失禁等。对于三种常见的尿失禁，主要的症状表现有以下情况。 　　1、急迫性尿失禁 　　指患者有突然强烈的需要上厕所的冲动，结果在冲到厕所之前就放水了。当然，这并不是指发生在憋尿时间太久的“陈酿”状态下，而是说很少的尿量也会导致这样的情况。也有患者在“事已至此”之前根本不会有任何的感觉。 　　一些患有急迫性尿失禁的患者出现的状况会比较严重，尿量可能更大，会浸湿裤子或是沿着腿顺流而下。诸如多发性硬化症，帕金森症，或是尿道感染均可能诱发急迫性尿失禁。 　　2、短期尿失禁 　　可能只是由于泌尿系统感染，药物副作用或是便秘所造成，稍作调整或是治疗就可以痊愈。比较顽固的尿失禁问题主要包括两类，压力性尿失禁和急迫性尿失禁。 　　3、压力性尿失禁 　　是最常见的膀胱控制性问题，是指在打喷嚏，咳嗽，大笑，慢跑、颠簸或是其他情况下，形成了对于膀胱的压迫，最终导致“不能自抑”。通常，压力性尿失禁的尿量不会很大。 　　盆底肌拉伤可能是造成这一问题的罪魁祸首，盆底肌是封闭骨盆底的肌肉群，这一肌肉群犹如一张“吊网”，尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器被这张“网”紧紧吊住。当盆底肌受损，一旦这张“网”弹性变差，“吊力”不足，便会导致“网”内的器官无法维持在正常位置，这时，控制尿道开闭的肌肉就会受到相应的影响。生育、体重增加、或是剧烈运动等都可能造成的盆底肌的损伤。 　　相信大家都对尿失禁的情况已经有所了解了，不管是哪一种尿失禁，都需要及时进行治疗。同时需要提醒各位尿失禁的患者，除了接受治疗的同时，还应该在饮食上多加注意，同时也要注意好多运动，增加肌肉的弹性。