青光眼是老年人常见的一种眼病,也是最易造成失明的眼病之一。冬天天气变化大,加上昼短夜长,越来越多的人患上了青光眼。那么在冬季如何预防青光眼呢?今天,我们将就这个问题给大家做个介绍冬季预防青光眼的小窍门。
青光眼的发病原因:
急性闭角型青光眼的发作多是有诱因的。情绪激动、精神创伤、过度劳累、气候突变、暴饮暴食、暗室停留时间过长、局部或全身应用抗胆碱类药物如阿托品等,均可诱发此病。
青光眼的症状:
青光眼急性发作时,症状像重感冒或胃肠炎,表现为剧烈头痛、眼痛、怕光流泪、视力极度下降,可伴有恶心、呕吐等症状。不少患者自行服药或强忍着,待到医院就诊时,视神经已遭受严重的不可逆的损害。急性闭角型青光眼急性发作前多有一定性或反复多次的小发作。小发作出现在傍晚时分,或暗室停留时间过长时,突感雾视(眼前似有雾遮挡)、虹视(看电灯泡周围有彩虹似的七采光环),有的病人还感到患额部疼痛或鼻根部酸胀,休息后好转。绝大多数患者若能在此阶段得到及时诊治,则不留下永久性损害。但可惜的是,大多数病人忽视了这些表现,而在某种诱因下引起了急生发作,使视功能受损。
预防青光眼的几个小窍门:
1、注意用眼卫生,保护用眼,不要在强光下阅读,暗室停留时间不能过长,光线必须充足柔和,不要过度用眼。
2、生活、饮食起居规律,劳逸结合,适量体育锻炼,不要参加剧烈运动,保持睡眠质量
3、保持心情舒畅,避免情绪过度波动。
青光眼是一种常见的眼科疾病,它会对我们的视力产生危害,如果治疗不及时,还会导致失明。冬季是青光眼发病率的高峰期,在冬季一定要做好青光眼的预防工作。上面给大家推荐了几种治疗青光眼的小窍门,希望可以帮助到大家。
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